Η Chlorella είναι γνωστή ως το «Super Food της Φύσης»! Η παρακάτω συνταγή συνδυάζει τις ευεργετικές αντιοξειδωτικές ιδιότητες των πράσινων λαχανικών και φρούτων για να δημιουργήσει ένα από τα πιο ισχυρά πράσινα αποτοξινωτικα smoothies που η φύση μπορεί να μας προσφέρει! Πρόκειται για έναν νόστιμο και αναζωογονητικό τρόπο για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.
Η Χλωρέλλα μπορεί να σας κάνει να νιώσετε καταπληκτικά απομακρύνοντας τις τοξίνες από το σώμα σας και αυξάνοντας την ενέργεια σας! Χρησιμοποιήστε τη στο παρακάτω smoothie αποτοξίνωσης για να ενισχύσετε τα θεραπευτικά της οφέλη!
Αποτοξινωτικό Smoothie Χλωρέλλας
- 5 Φύλλα σπανάκι – υποστηρίζει ένα υγιές σώμα καθώς είναι πλούσιο σε σίδηρο, πρωτεΐνες και ασβέστιο.
- 1/2 Ανανά* – που είναι πλούσιος σε βιταμίνη C και βοηθά στην απορρόφηση του σιδήρου από τη Chlorella και τα φυλλώδη λαχανικά.
- 1/2 Μπανάνα παγωμένη – κάνει αυτό το αποτοξινωτικό smoothie πλούσιο και κρεμώδες ενώ το κάλιο που περιέχει βοηθά στην ενυδάτωση του σώματος.
- λίγο Τζίντζερ – προσθέτουμε μόνο μια μικρή ποσότητα. Είναι αντιοξειδωτικό, αντιφλεγμονώδες, πλούσιο σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία ενώ βοηθάει στη πέψη.
- 1/2 φλυτζάνι Γάλα καρύδας – είναι πλούσιο σε κάλιο το οποίο βοηθάει στην ενυδάτωση του δέρματος και βελτιώνει την υγεία της καρδιάς.
- 1κ.γ βιολογική Χλωρέλλα– που αποτελεί την υπερδύναμη του smoothie. Είναι ο πυρήνας της αποτοξίνωσης και της ανοικοδόμησης των κυττάρων στο σώμα.
Αναμειγνύουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ προσθέτοντας πάγο (προαιρετικά).
*Συμβουλή: ο πυρήνας του ανανά περιέχει υψηλότερη συγκέντρωση βρωμελαΐνης. Προσθέστε και αυτόν στο smoothie!
Προτεινόμενο προϊόν:
