Σπιρουλίνα – Η υπερτροφή της ΝΑΣΑ

Σύμφωνα με τη NASA η σπιρουλίνα αποτελεί την «τροφή του μέλλοντος» ενώ ο ΟΗΕ  την χαρακτήρισε «ιδανική τροφή για την ανθρωπότητα» που θα μπορούσε να δώσει λύση στο παγκόσμιο φαινόμενο πείνας.

Τα οφέλη της

Η σπιρουλίνα υπάρχει εδώ και πάνω από 3 δισεκατομμύρια χρόνια!

Όταν οι Ευρωπαίοι προσγειώθηκαν στην Κεντρική Αμερική, ανακάλυψαν ότι οι Αζτέκοι αντλούσαν από τη μεγάλη λίμνη Texcoco, κοντά στην Πόλη του Μεξικού, ένα είδος μπλε “λάσπης” με υψηλή θρεπτική αξία, τη σπιρουλίνα.

Στην Αφρική, ορισμένοι λαοί της Σαχάρας μαζεύουν, στη λίμνη Τσαντ, μια παρόμοια ουσία, η οποία καταναλώνεται ιδίως από εγκύους και κατά τη διάρκεια περιόδων έλλειψης τροφής.

Περιέχει μεγάλη ποσότητα πρωτεϊνών, αντιοξειδωτικών (καροτενοειδή, φυκοκυανίνη) και γάμμα-λινολενικού οξέος (από την οικογένεια των ωμέγα-6). Η έρευνα υπογραμμίζει τις αντιοξειδωτικές, αντιδιαβητικές και ανοσοδιεγερτικές ιδιότητες της σπιρουλίνας, καθώς και την ικανότητά της να μειώνει τα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα.

 Το κύριο είδος που διατίθεται σήμερα στην αγορά είναι το Spirulina platensis. Πρώτα καλλιεργήθηκε κυρίως στην Καλιφόρνια και τη Χαβάη.  Παράγεται τώρα με ελεγχόμενο τρόπο παντού στον κόσμο όπου το επιτρέπει το κλίμα: Χιλή, Κίνα, Κούβα, Ινδία, Δυτική Αφρική, Ελλάδα (σε γεωθερμικά θερμοκήπια). Εμπορικά, η σπιρουλίνα έχει γενικά τη μορφή αφυδατωμένης γαλαζοπράσινης σκόνης ή σε μορφή flakes ή σε κάψουλες.

Ιδιότητες και αρετές της σπιρουλίνας

Η σπιρουλίνα είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Το περιεχόμενό της μπορεί ωστόσο να ποικίλλει ανάλογα με τη γεωγραφική προέλευσή του, αλλά και ανάλογα με τις διαδικασίες καλλιέργειας, ξήρανσης και άλεσης.

Η σπιρουλίνα περιέχει 60% πρωτεΐνη εξαιρετικής ποιότητας και βέλτιστης πεπτικότητας. Από τα 5 g σκόνης τα 3 g είναι πρωτεΐνη που περιέχει όλα τα βασικά αμινοξέα, στις σωστές αναλογίες.  Περέχει μια αστρονομική ποσότητα βήτα-καροτένιο, 12.000 IU έως 25.000 IU ανά 5g σκόνης.

Είναι μια εξαιρετική πηγή σιδήρου,

Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

Βελτιώνει την αντοχή και την αντίσταση του οργανισμού.

Βοηθά στη διατήρηση του φυσιολογικού βάρους.

Βοηθά στον έλεγχο βάρους και τα φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Ενισχύει τη φυσική άμυνα και τη ζωτικότητα

Αποτελεί φυσική πηγή αντιοξειδωτικών για την καταπολέμηση του οξειδωτικού στρες.

Υποσιτισμός.

Καθώς η σπιρουλίνα είναι πολύ πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και μπορεί να παραχθεί τοπικά, έτσι χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση του υποσιτισμού σε 17 χώρες. Δημιουργήθηκαν «αγροκτήματα» παραγωγής, ιδίως στην Ινδία, το Περού, το Τόγκο, την Κίνα και το Βιετναμ και Αφρική.

Σύμφωνα με τη διατροφολόγο Ηélène Βaribeau, η σπιρουλίνα έχει πολύ ενδιαφέρουσα θρεπτική αξία. Τα 2 κουταλάκια του γλυκού δηλαδή 10g σπιρουλίνα, ισοδύναμούν με την κατανάλωση ½ έως 1 φλιτζάνι μπρόκολο (για σίδηρο), 1 καρότο (για καροτενοειδή) και 1 αυγό (για πρωτεΐνες και ορισμένα καροτενοειδή).

Η σπιρουλίνα ενδείκνυται για άτομα που δεν τους αρέσουν ή δεν τρώνε αρκετά λαχανικά: 5g σπιρουλίνας παρέχουν σημαντική δόση σιδήρου και βήτα-καροτίνης.

Προτιμώ να προτείνω σκόνη ή flakes σπιρουλίνας αντί για κάψουλες ή δισκία, δεδομένου ότι είναι τροφή. Σε αυτήν τη μορφή, μπορεί να αναμιχθεί με άλλα τρόφιμα. Για παράδειγμα, μπορούμε να το προσθέσουμε σε ένα smoothie από ποτό μούρων, σόγιας, βανίλιας, λιναρόσπορο ή chia.

Αντενδείξεις

Καμία σε τρέχουσες δόσεις.

Προσοχή:

Τα άτομα με φαινυλκετονουρία θα πρέπει να αποφεύγουν τη σπιρουλίνα επειδή, όπως όλα τα τρόφιμα που περιέχουν πρωτεΐνες, περιέχει φαινυλαλανίνη.

Αλληλεπιδράσεις

Με συμπληρώματα: Καμία μέχρι σήμερα.

Με φάρμακα: Καμία μέχρι σήμερα.

Η Ιπποκράτεια Διαβίωση έχει εξασφαλίσει και σάς προσφέρει βιολογική σπιρουλίνα χωρίς ιώδιο, άριστης ποιότητας, σε μορφή flakes αλλά και ταμπλέτων.

Για την Ιπποκράτεια Διαβίωση

Νίκος Γ. Δαφόπουλος – Σύμβουλος Ορθού Τρόπου Ζωής & Διατροφής, Διπλωματούχος του Κέντρου Έρευνας CE.RE.D.OR -«Vie et Action» Γαλλίας.

Χλωρέλλα – η αποτοξινωτική υπερτροφή

Η φυσική πολυβιταμίνη, το ισχυρό αντιοξειδωτικό και φυσικό αντιγηραντικό, τώρα στη διάθεσή σας από την Ιπποκράτεια Διαβίωση.

Η χλωρέλλα είναι ένας μονοκύτταρος οργανισμός, ένα πράσινο φύκι του γλυκού νερού, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και ευρέως γνωστή για την ισχυρή αντιοξειδωτική της δράση.

Περιέχει:

  • αυξημένα επίπεδα χλωροφύλλης
  • πρωτεΐνη 60%
  • όλα τα βασικά αμινοξέα σε άριστες αναλογίες
  • μέταλλα και ιχνοστοιχεία, βιταμίνες C, B1, B5, B6, B8, B9, B12, Ε και Κ, σίδηρο, φώσφορο, κάλιο, ψευδάργυρο, μαγγάνιο, μαγνήσιο, βιοτίνη, ινοσιτόλη, φολικό οξύ
    • ειδικότερα ο σίδηρος αφομοιώνεται ευκολότερα, λόγω της συνύπαρξης με τη βιταμίνη C
  • πληθώρα άλλων αντιοξειδωτικών, τα οποία καλύπτουν σε μεγάλο βαθμό τις καθημερινές μας ανάγκες.

Η χλωρέλλα, επίσης:

  • βοηθάει στις συσπάσεις του εντέρου
  • λειτουργεί ως προβιοτικό για την εντερική χλωρίδα, δημιουργώντας ακατάλληλο περιβάλλον για αρνητικά βακτήρια
  • διεγείρει τον μεταβολισμό και την παραγωγή ενζύμων
  • έχει αντιγηραντική δράση
  • επιφέρει βελτίωση των επιπέδων της χοληστερόλης
  • καταπολεμά την κακοσμία του σώματος

Το σημαντικότερο είναι πως η χλωρέλλα περιέχει έναν παράγοντα ο οποίος ενισχύει το αμυντικό σύστημα του οργανισμού και συμβάλλει στη φυσιολογική ανάπτυξη των κυττάρων.

Επιπλέον, μελέτες έδειξαν ότι η χλωρέλλα δεσμεύει βαρέα μέταλλα και άλλες βλαβερές ουσίες από το ήπαρ, τον εγκέφαλο και τους νεφρούς, απομακρύνοντας επιβλαβείς τοξίνες, ενώ παράλληλα δεσμεύει τις ελεύθερες ρίζες, περιορίζει τις λοιμώξεις και αλκαλοποιεί το αίμα.

Δεν περιέχει γλουτένη, αλάτι, σάκχαρα, λακτόζη, σόγια, άμυλο και συντηρητικά.

Μέση θρεπτική αξία ανά 100 g:
Θερμίδες: 377 Kcal / 1577,37 kJ
Πρωτεΐνες: 55 g
Ίνες: 10 g
Υδατάνθρακες: 19 g εκ των οποίων σάκχαρα 3 g
Λίπος: 9 g εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα: 2 g
Νάτριο: 180 mg / αλάτι: 0,45 g
Καροτενοειδή: 425 mg συμπεριλαμβανομένων 66 mg βήτα-καροτίνης
Χλωροφύλλη: 2200 mg

Δοσολογία: Ξεκινήστε με μισό κουταλάκι του γλυκού την 1η ημέρα και μετά αυξήστε σταδιακά μέχρι το ένα κουταλάκι, έτσι ώστε το σώμα να μπορεί να προσαρμοστεί. Εάν εμφανιστεί ζάλη και ναυτία σταματήστε τη λήψη. Έχουν παρατηρηθεί πολύ σπάνιες περιπτώσεις αλλεργιών.

Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση και φυλάξτε την μακριά από μικρά παιδιά. Διατηρείται σε δροσερό μέρος.

Μπορούν όλοι να καταναλώνουν χλωρέλλα;

Σχεδόν όλοι. Συνιστάται να αποφεύγουν την κατανάλωση χλωρέλλας άτομα που λαμβάνουν αντιπηκτικά φάρμακα, πάσχουν από Λύκο και άλλα αυτοάνοσα νοσήματα ꟷόπως Σκλήρυνση Κατά Πλάκας και Ρευματοειδή Αρθρίτιδαꟷ ή διανύουν περίοδο εγκυμοσύνης και θηλασμού. Δε θα πρέπει να καταναλώνεται από παιδιά κάτω των 12 ετών.

Αυτές οι πληροφορίες λαμβάνουν υπόψη το πλαίσιο ισχυρισμών υγείας που έχει εγκριθεί σύμφωνα με την ευρωπαϊκή νομοθεσία για τα συμπληρώματα διατροφής (ΕΚ αριθ. 1924/2006). 2008-2237, 2008-2620, 2008-3148, 2008-4046).

Η Ιπποκράτεια Διαβίωση έχει εξασφαλίσει και σάς προσφέρει βιολογική χλωρέλλα, άριστης ποιότητας, σε συσκευασία των 100 γρ.

Για την Ιπποκράτεια Διαβίωση

Νίκος Δαφόπουλος Διπλωματούχος του Οργανισμού Vie et Action Γαλλίας (Κέντρου έρευνας, διατροφής και ορθού τρόπου ζωής).

Γανόδερμα – Ένα μανιτάρι μαγικό!

Το Γανόδερμα είναι ένα μανιτάρι, που ανήκει στην οικογένεια μυκήτων Polyporacea. Έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως ως «το μανιτάρι της αθανασίας» στην Κίνα, την Ιαπωνία, την Κορέα και άλλες ασιατικές χώρες εδώ και 2000 χρόνια. Το όνομά του το έχει πάρει από την αρχαία ελληνική λέξη “γανός” που σημαίνει γυαλισμένος, λαμπερός.

Το Γανόδερμα χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών εδώ και πολλά χρόνια. Στη παγκόσμια βιβλιογραφία υπάρχουν πάνω από 2000 έγγραφα στην αγγλική γλώσσα και περισσότερα από 7000 έγγραφα στην κινέζικη γλώσσα που δημοσιεύθηκαν μεταξύ 1987 και 2017.  Οι βασικές κατηγορίες αρθρογραφία αφορούν την ανοσορρύθμιση (25,60%) και τη θεραπεία του καρκίνου (21,40 %).

Οι ανοσορρυθμιστικές πρωτεΐνες και οι πολυσακχαρίτες είναι οι βασικοί βιοδραστικοί παράγοντες που είναι υπεύθυνοι για την ανοσοθεραπεία κατά του καρκίνου. Τα αποτελέσματά δείχνουν ότι το Γανόδερμα έχει μια εφαρμογή ευρέος φάσματος για τη θεραπεία του καρκίνου μέσω της ρύθμισης του ανοσοποιητικού συστήματος.

Το Γανόδερμα είναι ουσιαστικά ένας μύκητας. Μερικοί άνθρωποι το περιγράφουν ως «σκληρό» και «ξυλώδες» με πικρή γεύση. Το μέρη που βρίσκονται πάνω από το έδαφος καθώς και τμήματα του γανοδέρματος που βρισκονται κάτω από το εδάφους χρησιμοποιούνται ως φάρμακο.

Το Γανόδερμα χρησιμοποιείται για καρκίνο, γήρανση, ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος για την πρόληψη ή τη θεραπεία λοιμώξεων και για πολλούς άλλους λόγους.

Σε συνδυασμό με άλλα βότανα, το Γανόδερμα χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του καρκίνου του προστάτη. Επίσης σε συνδυασμό με άλλα συστατικά, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ιούς, όπως ο ιός του ανθρώπινου θηλώματος (HPV), ο έρπης των γεννητικών οργάνων και τα κρυώματα.

 Πώς λειτουργεί;

Το Γανόδερμα περιέχει χημικές ουσίες που φαίνεται να έχουν μια ποικιλία δυνητικά ευεργετικών επιδράσεων, όπως δραστηριότητα κατά των όγκων (καρκίνος) και ευεργετικές επιδράσεις στο ανοσοποιητικό σύστημα.

 Χρήσεις & Αποτελεσματικότητα

Διευρυμένος προστάτης (καλοήθης υπερπλασία του προστάτη, BPH). Οι άνδρες με διογκωμένο προστάτη συχνά έχουν ουροποιητικά συμπτώματα. Η λήψη εκχυλίσματος Γανοδέρματος μπορεί να βελτιώσει ορισμένα συμπτώματα, όπως η ανάγκη ούρησης συχνά ή άμεσα.

Κόπωση που σχετίζεται με τον καρκίνο. Πρώιμη έρευνα δείχνει ότι η λήψη σκόνης Γανοδέρματος μειώνει την κούραση σε άτομα με καρκίνο του μαστού.

Μη καρκινικοί όγκοι στο παχύ έντερο και στο ορθό (ορθοκολικά αδενώματα). Πρώιμη έρευνα δείχνει ότι η λήψη εκχυλίσματος Γανοδέρματος μπορεί να μειώσει τον αριθμό και το μέγεθος αυτών των όγκων.

Φραγμένες αρτηρίες. Πρώιμη έρευνα δείχνει ότι η λήψη εκχυλίσματος Γανοδέρματος μειώνει τον πόνο στο στήθος και την δύσπνοια σε άτομα με φραγμένες αρτηρίες.

Έρπης γεννητικών οργάνων. Η πρώιμη έρευνα δείχνει ότι η λήψη ενός μείγματος Γανοδέρματος και άλλων συστατικών βοηθά στη μείωση του χρόνου που απαιτείται για την επούλωση των κρουσμάτων έρπητα.

Ηπατίτιδα Β. Πρώιμη έρευνα δείχνει ότι η λήψη Γανοδέρματος μειώνει το ποσοστό του ιού της ηπατίτιδας Β στον οργανισμό. Αυτό το προϊόν φαίνεται επίσης να βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος σε άτομα με αυτήν την πάθηση.

Κρυώματα. Οι πρώτες έρευνες δείχνουν ότι η λήψη γανοδέρματος μειώνει το χρόνο που απαιτείται για να θεραπευτεί το κρύωμα.

HPV (ιός ανθρώπινου θηλώματος). Οι πρώτες έρευνες δείχνουν ότι η λήψη ενός συνδυασμού γανοδέρματος και μανιταριού Coriolus μειώνει τις ποσότητες του ιού HPV στο στόμα.

Υψηλή πίεση του αίματος. Η επίδραση του μανιταριού reishi στην αρτηριακή πίεση είναι αντιφατική. Η λήψη Γανοδέρματος δεν φαίνεται να μειώνει την αρτηριακή πίεση σε άτομα με ελαφρώς υψηλή αρτηριακή πίεση. Φαίνεται όμως ότι μειώνει την αρτηριακή πίεση σε άτομα με πιο σοβαρή υψηλή αρτηριακή πίεση.

Καρκίνος του πνεύμονα. Έρευνες δείχνουν ότι η λήψη Γανοδέρματος δεν συρρικνώνει τους όγκους των πνευμόνων, αλλά φαίνεται να βελτιώνει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και την ποιότητα ζωής σε άτομα με καρκίνο του πνεύμονα.

Πόνος που σχετίζεται με έρπητα ζωστήρα. Μερικοί άνθρωποι αναφέρουν ότι εκχυλίσματα ζεστού νερού Γανοδέρματος μειώνουν τον πόνο όταν η συμβατική θεραπεία δεν λειτουργεί.

Προστατευτικές ιδιότητες ενάντια στην ακτινοβολία και τις επικίνδυνες ακτίνες UV.

Ένα άλλο σημαντικό συστατικό του Γανοδέρματος είναι η παρουσία των triterpene ενώσεων. Αυτές έχουν αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα του άσθματος και άλλων αναπνευστικών προβλημάτων. Επίσης, αναστέλλει την απελευθέρωση της ισταμίνης στο σώμα, καθιστώντας reishi μια αποτελεσματική θεραπεία για αλλεργικές αντιδράσεις. Η Triterpenes πιστεύεται ότι είναι υπεύθυνη για την παραγωγή μια κατευναστική επίδραση στο νευρικό σύστημα και την ανακούφιση από το άγχος με την ενίσχυση των επινεφριδίων. Το Γανόδερμα μπορεί να θεωρηθεί φάρμακο για το άγχος και την αϋπνία.

Επίσης χρήση του Γανοδέρματος ενδείκνυται για:

Άσθμα και βρογχίτιδα

Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης (CFS)

Κούραση

Η νόσος του HIV

Διαταραχές νεφρών

Ηπατική νόσος

Δηλητηρίαση

Καρκίνος του προστάτη

Έλκος στομάχου

Στρες

Πρόβλημα ύπνου (αϋπνία)

Ιογενείς λοιμώξεις

Παρενέργειες & ασφάλεια

Το μανιτάρι Reishi μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες όπως ξηρότητα του στόματος, του λαιμού και της ρινικής περιοχής μαζί με φαγούρα, στομαχικές διαταραχές, ρινορραγίες και αιματηρά κόπρανα. Η κατανάλωση κρασιού reishi μπορεί να προκαλέσει εξάνθημα. Η αναπνοή σε σπόρια reishi μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες.

Ειδικές προφυλάξεις και προειδοποιήσεις:

Κύηση και θηλασμός: Δεν υπάρχουν αρκετές αξιόπιστες πληροφορίες σχετικά με την ασφάλεια της λήψης μανιταριού reishi εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε.

Διαταραχή αιμορραγίας: Υψηλές δόσεις μανιταριών reishi μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο αιμορραγίας σε ορισμένα άτομα με ορισμένες αιμορραγικές διαταραχές.

Χαμηλή αρτηριακή πίεση: Το μανιτάρι Reishi φαίνεται ότι μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση. Υπάρχει ανησυχία ότι μπορεί να επιδεινώσει τη χαμηλή αρτηριακή πίεση και να επηρεάσει τη θεραπεία. Εάν η αρτηριακή σας πίεση είναι πολύ χαμηλή, είναι καλύτερο να αποφύγετε το μανιτάρι reishi.

Διαταραχή πήξης του αίματος που ονομάζεται θρομβοπενία: Υψηλές δόσεις μανιταριών reishi μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο αιμορραγίας σε άτομα με θρομβοπενία. Εάν έχετε αυτήν την κατάσταση, μην χρησιμοποιείτε μανιτάρι reishi.

Χειρουργική επέμβαση: Υψηλές δόσεις μανιταριών reishi μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο αιμορραγίας σε ορισμένα άτομα εάν χρησιμοποιηθούν πριν ή κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης. Σταματήστε να χρησιμοποιείτε μανιτάρι reishi τουλάχιστον 2 εβδομάδες πριν από μια προγραμματισμένη χειρουργική επέμβαση.

Για την Ιπποκράτεια Διαβίωση

Νίκος Γ. Δαφόπουλος – Σύμβουλος Ορθού Τρόπου Ζωής & Διατροφής, Διπλωματούχος του Κέντρου Έρευνας CE.RE.D.OR -«Vie et Action» Γαλλίας.

Μπορείτε να προμηθευτείτε βιολογικό Γανόδερμα από την Ιπποκράτεια Διαβίωση πατώντας εδώ

Σώμα – πνεύμα – συλλογική συνείδηση: Όσο δεν έχουμε το «έξω», ας ασχοληθούμε με το «μέσα»

Είμαστε αναγκασμένοι να ζήσουμε για μερικές εβδομάδες, ίσως και περισσότερο, στο σπίτι μας. Δεν είναι εύκολο αλλά επιβάλλεται, έστω και αν είναι ένα συναισθηματικό σοκ. Δε γνωρίζουμε πότε θα τελειώσουν όλοι αυτοί οι περιορισμοί. Στο σπίτι θα είμαστε ασφαλείς, αλλά  έχουμε να αντιμετωπίσουμε ένα νέο εχθρό, τον εαυτό μας. Γιατί ο οργανισμός μας αρχίζει να ταυτίζει τα εξωτερικά γεγονότα ως εν δυνάμει πιθανές επικίνδυνες καταστάσεις και δημιουργεί μηχανισμούς άμυνας στις πιθανές αιτίες επίθεσης. Το άγχος είναι μια από αυτές τις αντιδράσεις. Ο οργανισμός για όλη αυτή τη διαδικασία αντίστασής του χρησιμοποιεί υψηλή δόση ενέργειας. Θα εξαντλήσει τις άμεσες πηγές που διαθέτει, βιταμίνες και μαγνήσιο. Ένας, όμως, οργανισμός στερημένος βιταμινών και μαγνησίου νιώθει κουρασμένος και είναι ευπαθής και αναλώσιμος!

Για να αντέξουμε αυτό το συναισθηματικό σοκ χρειάζεται να στηρίξουμε τα αποθέματά μας σε μαγνήσιο (προτείνουμε το χλωριούχο εξαϋδρικό μαγνήσιο). Το μαγνήσιο, πέραν των άλλων, μειώνει την κούραση, συμβάλλει στην καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος για την αντιμετώπιση του καθημερινού στρες και, γενικά, βοηθάει στον καλό ενεργειακό μεταβολισμό καθώς και στην ανάπτυξη και καλή λειτουργία του εγκεφάλου.

Για να αποφύγουμε τον πανικό χρειαζόμαστε καθημερινά ενισχυμένη ενέργεια. Η βιταμίνη Β6, ειδικότερα, συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού και μειώνει την κούραση. Είναι μια βιταμίνη που αγαπάει το σώμα μας, βελτιώνει τη διάθεσή μας, τον ύπνο μας και την παραγωγή μελατονίνης. Η ζαλάδα, η κόπωση, η αναιμία, τυχόν δερματικά προβλήματα (όπως δερματίτιδες ή γλωσσίτιδες) μπορεί να οφείλονται στην έλλειψή της. Είναι η βιταμίνη της απόλυτης ενέργειας. Τη βρίσκουμε σε μπιζέλια, σπανάκι, αβοκάντο, φασόλια, ηλιόσπορους, μπανάνα, σιτάρι, καλαμπόκι, γλυκοπατάτες, ψάρια, πουλερικά, κλπ.

Υπάρχουν, όμως, και τα θετικά από τον περιορισμό στο σπίτι, όπως το να ασχοληθούμε με τον εαυτό μας. Ας το πάρουμε ως μια ευκαιρία ξεκούρασης και ας αναρωτηθούμε ποιο είναι το νόημα της ζωής και ο σκοπός μας. Εξ’ άλλου είναι και επιταγή των προγόνων μας, «γνώρισε τον εαυτό σου». Μάθε, δηλαδή, ποιος είσαι, αναρωτήσου για ποιον σκοπό είσαι εδώ (πάντως δε βρίσκεσαι τυχαία!).

Η ζωή μας εξυπηρετεί τον λόγο της ύπαρξής μας; Μπορούμε να καθίσουμε σε μια ήσυχη γωνιά, ακούγοντας απαλή μουσική και να στοχαστούμε τη ζωή μας κάνοντας έναν απολογισμό. Από πού ξεκινήσαμε και πού φτάσαμε. Να στοχαστούμε τη ζωή μας. Αν τα πήγαμε καλά ή όχι. Να ξαναδούμε τα γεγονότα, τους φίλους, την οικογένειά μας.

Μπορούμε ν’ αρχίσουμε να γυμναζόμαστε. Στο διαδίκτυο θα βρούμε τις πέντε Θιβετιανές ασκήσεις οι οποίες ξεκουράζουν και καθυστερούν το γήρας, αν γίνονται καθημερινά. Μπορείτε να δείτε ένα βίντεο από αυτές πατώντας εδώ.

Όσοι έχετε κήπο ασχοληθείτε, φυτέψτε ακόμη και σε γλάστρες στα μπαλκόνια σας, κρεμμύδια, μαρουλάκια, ντομάτες, φράουλες… Η επαφή με τη γη θα σας ξεκουράσει και θα σας γαληνέψει.

Αν ζείτε στην εξοχή βγείτε περπατήστε στον καθαρό αέρα, αποφεύγοντας πάντα τον συνωστισμό με άλλα άτομα. Αν ζείτε παραθαλάσσια αφήστε το βλέμμα σας να απλωθεί στον ορίζοντα της θάλασσας και απολαύστε τη γαλήνη ή το θυμό της καθώς και τα όμορφα δειλινά της…

Είναι ευκαιρία για άλλους να δουν τα φιλμ που δεν είχαν καιρό να δουν. Άλλοι, πάλι, να διαβάσουν τα βιβλία που λαχταρούσαν και δεν προλάβαιναν από το καθημερινό τρέξιμο.

Να σκεφτούμε πως υπάρχουν και άνθρωποι -συμπατριώτες μας και μη- στην Ελλάδα και σε όλο τον πλανήτη, οι οποίοι στερούνται κατοικίας και βασικών αγαθών… δεν έχουν εργασία… Μήπως μπορούμε να κάνουμε κάτι γι’ αυτούς;

Συλλογική συνείδηση

Είναι καιρός να κρίνουμε τη συμπεριφορά μας απέναντι στο φυτικό και ζωικό βασίλειο, τα οποία έχουμε απολύτως ανάγκη για να ζήσουμε. Θα μπορούσαμε να θεωρήσουμε τη σημερινή κατάσταση όχι ως τιμωρία, αλλά ως δώρο, ως μια αλλαγή πορείας για το μέλλον.

Εύχομαι μόλις περάσει αυτή η κρίση, να γίνει ο Άνθρωπος το κέντρο του πολιτισμού, η Αγάπη, η Αλληλεγγύη και ο Σεβασμός να βασιλεύσουν μεταξύ των ανθρώπων, καθώς και σε κάθε μορφή ζωής.

Δεν είναι οι πνεύμονές μας και το υλικό μας σώμα που κινδυνεύουν, αλλά και η Καρδιά μας, με τη διευρυμένη έννοια του όρου.

Για την Ιπποκράτεια Διαβίωση Κοιν.Σ.Επ. – Νίκος Γ. Δαφόπουλος – Σύμβουλος Ορθού Τρόπου Ζωής & Διατροφής, Διπλωματούχος του Κέντρου Έρευνας CE.RE.D.OR -«Vie et Action» Γαλλίας.

Δυσαρμονική συμπεριφορά και ασθένειες

Στις μέρες μας η ανθρωπότητα αντιμετωπίζει προβλήματα επιβίωσης, προερχόμενα -κατά την άποψή της- από τη μόλυνση του περιβάλλοντος, του νερού, του οξυγόνου, της διατροφικής αλυσίδας, την κλιματική αλλαγή, από την αυξημένη παραγωγή του διοξειδίου του άνθρακα (λανθασμένα!), τα πυρηνικά και πολλά άλλα. Η επίλυση των ανωτέρω επηρεάζει το μέλλον και την επιβίωσή της ή τον αφανισμό της!

Τα βασικά αίτια της δυστυχίας αυτής βρίσκονται στον ίδιο τον άνθρωπο. Για να αλλάξουμε τον κόσμο, χρειάζεται να αλλάξουμε εμείς οι ίδιοι. Να ξαναφέρουμε την κατανόηση, την ειρήνη, τη συγχώρεση, την ανοχή, το συναίσθημα της ΑΓΑΠΗΣ στις σχέσεις των ανθρώπων… Να αλλάξει η πρωτόγονη αντίληψη πως ο άνθρωπος είναι ένα σύνολο κοκκάλων, δέρματος σάρκας και αίματος, δηλ. ένα φυσικό υλικό σώμα. Αντίθετα αποτελεί μία ενότητα Σώματος-Πνεύματος και Ψυχής, άρρηκτα συνδεδεμένων και απόλυτα επηρεαζόμενων μεταξύ τους.

Τo 95% του συνόλου αυτών είναι πληροφοριακά ενεργειακά πεδία του υποσυνείδητου σύμφωνα με την άποψη του Λαζάρεφ.

Η κατανόηση της λειτουργίας αυτών των ενεργειακών πεδίων και μια προσπάθεια αναθεώρησης των αποκτηθέντων γνώσεων είναι επιβεβλημένη. Στα τυφλά προσπαθούμε να κατακτήσουμε τον κόσμο, παραβαίνοντας συμπαντικούς και φυσικούς νόμους .

Μολύνουμε το περιβάλλον, το οποίο θα κληρονομήσουν τα παιδιά και εγγόνια μας, για ένα αμφιλεγόμενο κέρδος στις τσέπες ολίγων!

«Στο υποσυνείδητο κάθε ανθρώπου βρίσκονται, κατά την άποψη Λαζάρεφ, προγράμματα συμπεριφοράς, προερχόμενα από συναισθήματα θυμού, μίσους, ζήλιας, αγάπης και άλλα, που ένιωσαν οι γύρω μας, και προγράμματα (συμπεριφορές) από εμάς τους ίδιους προς άλλους συνανθρώπους μας»…

Το συναίσθημα θυμού του πατέρα προς τον γιο ή και αντίστροφα, ο εκνευρισμός ενός αφεντικού προς τους υπαλλήλους του, και το αντίστροφο, προκαλούν αλλοίωση «των ενεργειακών δομών» στους συγκεκριμένους ανθρώπους και δυσαρμονία στο Σύμπαν!

Το Σύμπαν, όμως, δεν αρέσκεται σε ανισορροπίες. Θα προσπαθήσει να επαναφέρει την αρμονία μέσα από διάφορες ασθένειες στο υλικό πεδίο. Η ιατρική επιστήμη θα «θεραπεύσει» με φάρμακα τα συμπτώματα και το χειρουργείο θα κόψει το κατεστραμμένο όργανο. Τα αίτια όμως της ασθένειας θα εξακολουθούν να βρίσκονται θαμμένα στο υποσυνείδητο. Τυχαία γεγονότα και περιστατικά  θα ενεργοποιούν την αρρώστια που «θεραπεύτηκε».

Ο κ. «Χ» εδώ και ένα μήνα υποφέρει από βρογχίτιδα. Παρά τα κατάλληλα φάρμακα των γιατρών, η κατάστασή του χειροτερεύει. Μια εξέταση στο ψυχοενεργειακό του πεδίο απέδειξε πως τον προηγούμενο μήνα θύμωνε συνεχώς με τη συμπεριφορά της γυναίκας του!

Ο Θυμός, ως αρνητικό γεγονός πέρασε στο υποσυνείδητο του κ. «Χ» και εκδηλώθηκε ως βρογχίτιδα στον ίδιον. Θα μπορούσε να μεταφερθεί ως κληρονομιά του πατέρα και στο νεογέννητο, αν η γυναίκα του γεννούσε εκείνη την περίοδο! Η συγνώμη και η προσευχή από καρδιάς τον επανέφεραν στην υγεία του σε λίγες μέρες.

Η λανθασμένη συμπεριφορά προς τον εαυτό μας και προς τους συνανθρώπους μας, τα ζώα και τη φύση, εξηγούν τη ραγδαία αύξηση σοβαρών και αυτοάνοσων ασθενειών στην εποχή μας. Η παραβίαση ηθικών εντολών, η έλλειψη στοργής, η απουσία της Αγάπης, η ανταπόδοση της βίας με τη βία, η επιθετικότητα, τα συναισθήματα ζήλειας, θυμού, μίσους, τα οποία δύσκολα ελέγχει ο σύγχρονος άνθρωπος, δημιουργούν ανεξέλεγκτες  Συμπαντικές καταστάσεις ανισορροπίας σε ψυχοενεργειακό πεδίο. Στη συνέχεια, αν διαρκέσουν θα εκδηλωθούν ως σωματικές αρρώστιες στο υλικό πεδίο, πολλές φορές και στη γενιά που θα ακολουθήσει… Η συγχώρεση και η μετάνοια από καρδιάς, αλλάζουν το πεδίο επαναφέροντας την αρμονία στο Σύμπαν και στους ανθρώπους την υγεία.

Συμπερασματικά:

Η ενασχόληση της Ιατρικής επιστήμης και με την πνευματική διάσταση του ανθρώπου, αλλά και η κατανόηση του κοντινού περιβάλλοντός μας, είναι άμεσα αναγκαίες.

Ο νόμος του αντιπεπονθότος του Πυθαγόρα, ο οποίος είναι και Συμπαντικός νόμος της τιμωρίας και της ανταμοιβής, για τις σκέψεις και πράξεις στην καθημερινότητά μας, καθορίζει την υγεία ή την αρρώστια μας. Εμείς δημιουργούμε το μέλλον το δικό μας, των παιδιών μας, το μέλλον του πλανήτη αλλά και το μέλλον του Σύμπαντος.

Τις ασθένειες τις προκαλούμε -και τις προσκαλούμε- εμείς οι ίδιοι με τις λαθεμένες σκέψεις και ανάρμοστες συμπεριφορές που ανεξέλεγκτα συναισθήματα και η έλλειψη Αγάπης δημιουργούν.

Θα βρείτε περισσότερα για την αυτορρύθμιση πεδίου στο βιβλίο «Διαγνωστική του κάρμα» του Σ.Ν. Λαζάρεφ, Εκδόσεις RaducaVerlag 2012.

Για την Ιπποκράτεια Διαβίωση

Νίκος Γ. Δαφόπουλος – Σύμβουλος Ορθού Τρόπου Ζωής & Διατροφής, Διπλωματούχος του Κέντρου Έρευνας CE.RE.D.OR -«Vie et Action» Γαλλίας.

Η Γέννηση του Ιησού Χριστού – Υπενθύμιση και Ελπίδα

Για άλλη μια φορά, η γέννηση του Ιησού Χριστού υπενθυμίζει την πνευματική διάσταση του ανθρώπου: Την αληθινή του σύνθεση, η οποία είναι Πνεύμα-Ψυχή και Υλικό σώμα. Κατά την κάθοδό του στον πλανήτη Γη, ενδύεται το φυσικό σώμα, το οποίο θα τού χρησιμεύσει και θα τον συντροφεύσει σε όλη τη διάρκεια της γήινης ζωής του. Θα τον βοηθήσει να ζήσει, να εξελιχθεί και να αναπτύξει τα τάλαντα, δώρα με τα οποία τον προίκισε το απόλυτον ΕΝΑ, το Σύμπαν, ο Θεός. Θα γνωρίσει καταστάσεις και θα βιώσει πολύτιμες αλλά και επώδυνες εμπειρίες. Το υλικό αυτό σώμα το δανείζεται κάθε άνθρωπος και το επιστρέφει όταν τελειώσει την αποστολή του!

Η ενθύμηση της ψυχικής υπόστασης του ανθρώπου τον προτρέπει, παράλληλα, να ασχοληθεί και με την εσωτερική ανάπτυξη του εαυτού του. Να προσπαθήσει να γίνει καλύτερος άνθρωπος. Να αγαπήσει τον εαυτό του και τους συνανθρώπους του. Να προσπαθεί και να εύχεται για το καλό. Να συγχωρεί ακόμη και αυτούς που του έκαναν κακό. Να έχει τον έλεγχο των πράξεών του, να ελέγχει τον θυμό του και να μη ζηλεύει τα αγαθά που έχει ο διπλανός του. Να δημιουργεί ευχάριστο περιβάλλον για τον ίδιο και τους συνανθρώπους του, αποδεχόμενος τη διαφορετικότητά τους.

Το δεύτερο που θυμίζει η γέννηση του Ιησού είναι πως δε χάθηκε η ελπίδα επιστροφής του γιού στο πατρικό σπίτι και πως ο Πατέρας του, περιμένει να τον σφίξει στην αγκαλιά του. Ο δρόμος, λοιπόν, της επιστροφής του εξακολουθεί να είναι ανοικτός. Η γέννηση του Ιησού τού λέει έτσι απλά: Το ότι έλαβες ένα υλικό σώμα και κατέβηκες στη γη, δε σημαίνει πως έχεις ως αποκλειστικό σκοπό σου να βόσκεις χοίρους (να ασχολείσαι, δηλαδή, με οτιδήποτε εκτός από την εξέλιξη της ψυχής σου, ξεχνώντας ποιος είσαι) και να τρως από την τροφή τους (μεταφορικά και κυριολεκτικά).

Οι εμπειρίες που βίωσες, όλα όσα πέρασες, έζησες, υπέφερες σε έχουν εξελίξει ψυχικά. Είναι η ώρα να επιστρέψεις στο Φως και την Αγάπη απ’ όπου ξεκίνησες, γιατί ουσιαστικά και ο ίδιος είσαι Φως και Αγάπη.

Η Κοιν.Σ.Επ Ιπποκράτεια Διαβίωση σάς ευχαριστεί για τη στήριξή σας και σάς εύχεται Χαρούμενο το 2020! Ο Νέος χρόνος να μάς βρει όλους με υγεία και όνειρα! Όσο δύσκολες και αν φαίνονται οι καταστάσεις, το Σύμπαν είναι μαζί μας.

 

Νίκος Γ. Δαφόπουλος – Σύμβουλος Ορθού Τρόπου Ζωής & Διατροφής, Διπλωματούχος του Κέντρου Έρευνας CE.RE.D.OR -«Vie et Action» Γαλλίας.

Αναζητώντας την κβαντική αυτοθεραπεία

Εάν αναζητούμε λύση σε θέματα που σχετίζονται με σωματικές ή ψυχολογικές καταστάσεις, οι οποίες μας ταλαιπωρούν, αξίζει να δοκιμάσουμε τη μέθοδο που ακολουθεί:

 

  1. Αποδέχομαι το πρόβλημά μου, όποιο και αν είναι.
  2. Αποφασίζω πως όλα έχουν επιλυθεί τώρα.
  3. Αποφασίζω πως οι αιτίες που είχαν προκαλέσει το πρόβλημά μου δεν υπάρχουν πια.
  4. Αποφασίζω πως όλα τα μέρη του σώματός μου, τα οποία πληγώθηκαν υπέφεραν και ταλαιπωρήθηκαν, αποκαταστάθηκαν και επανήλθαν στη φυσιολογική τους λειτουργία.
  5. Αποφασίζω να συγχωρήσω όλους όσοι συνέβαλαν στη δημιουργία του προβλήματός μου.
  6. Αποφασίζω να αποδεχτώ τον εαυτό μου όπως είναι.
  7. Αποφασίζω πως, από δω και πέρα, είμαι ευτυχισμένος με αυτό που είμαι και αυτά που έχω.

 

Η πιο πάνω διαδικασία αναφέρεται ως μέθοδος Τέμπε, από τον Dr. Luc Bodin. Περισσότερες λεπτομέρειες για τον τρόπο επίτευξης της μεθόδου θα δοθούν στο 4ήμερο Βιωματικό Σεμινάριο Ψυχοσωματικής Υγείας, στην Αράχωβα!

Κβαντική επίλυση καθημερινών προβλημάτων

Ηο΄oponopono – (Διορθώνω προς το σωστό)

Ο Dr. K. Len που μας γνώρισε το Ho’oponopono θεωρεί πως κάθε άτομο είναι υπεύθυνο 100% για τις πράξεις του καθώς και για τις πράξεις των άλλων, οι οποίοι τον κάνουν να υποφέρει! Αυτό οφείλεται στις λανθασμένες αναμνήσεις του υποσυνειδήτου οι οποίες γεννήθηκαν από καταστροφικά γεγονότα, τα οποία χρειάζεται να σβηστούν.

Ως Ψυχίατρος ενός νοσοκομείου στη Χαβάη δεν μπορούσε να δει τους ασθενείς του λόγω της επιθετικότητάς τους. Τον έβλεπαν μόνο να συμβουλεύεται τους φακέλους των ασθενών. Μετά από μερικούς μήνες όμως οι ασθενείς του ηρέμησαν! Οι συνάδελφοί θέλησαν να μάθουν πώς έγινε αυτό. «Θεράπευσα το δικό μου μέρος που τους δημιούργησε το πρόβλημα, γιατί τα πάντα στη ζωή μου είναι δημιουργία μου». Οι ασθενείς του Dr. Len στο συγκεκριμένο Νοσοκομείο μπήκαν στη ζωή του, ήταν δημιούργημά του! Για να τους βγάλει από τη ζωή του, έσβησε τις λανθασμένες αναμνήσεις, οι οποίες τους είχαν τραβήξει προς αυτόν. Για να το κάνει αυτό, έπαιρνε τονφάκελο του καθενός και επαναλάμβανε συνεχώς τις 4 μαγικές λέξεις:

ΛΥΠΑΜΑΙ, ΣΥΓΝΩΜΗ, ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ, Σ΄ΑΓΑΠΩ.

1-ΛΥΠΑΜΑΙ γιατί συνειδητοποιώ μια δυσάρεστη κατάσταση που δημιούργησα για μένα και τους άλλους.

Το Σύμπαν λαμβάνει τη συναισθηματική φόρτιση της καρδιάς από την αποδοχή της ευθύνης για το λάθος, δημιουργεί διαύγεια πνεύματος και βρίσκεις λύσεις, οι οποίες εμφανίζονται μπροστά σου!

2-ΣΥΓΝΩΜΗ, εαυτέ μου, για τον λανθασμένο τρόπο αντίδρασης και αντιμετώπισης του προβλήματος, εξ΄αιτίας λανθασμένων αντιλήψεων και πεποιθήσεων.

ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ το Σύμπαν, το οποίο δίνει αυτό το πρόβλημα για να μου αποκαλύψει τις λανθασμένες αντιλήψεις και πεποιθήσεις, τις οποίες συνειδητοποιώ και έτσι μου δίνεται η ευκαιρία να τις καθαρίσω.

Σ΄ΑΓΑΠΩ Σύμπαν, ύπαρξή μου, εαυτέ μου και ανοίγοντας την καρδιά μου σου στέλνω αγαποκύματα, για καθαρισμό των λανθασμένων πεποιθήσεων και περιοριστικών πιστεύω, τα οποία οδήγησαν στα αρνητικά συναισθήματα και δημιούργησαν προβλήματα και συγκρούσεις.

Μετά από την επίκληση αυτή, περιμένουμε και παρατηρούμε.

 

Οι Αρχές του Hooponopono

  • Ο συμπαντικός κόσμος είναι εκδήλωση των σκέψεών σας. Τα πάντα είναι δημιούργημα των σκέψεών σας.
  • Τίποτε δεν υπάρχει έξω από σας. Όλα έρχονται από μέσα. Υπάρχετε εσείς, οι σκέψεις σας, οι πεποιθήσεις και οι μνήμες σας.
  • Οι τέλειες σκέψεις σας δημιουργούν μία πραγματικότητα αρμονίας και αγάπης.
  • Οι αρνητικές σκέψεις σας δημιουργούν μία δυσάρεστη πραγματικότητα καταστροφικής παθογένειας για σας. Δεν είναι τα ίδια τα γεγονότα τόσο άσχημα, όσο οι σκέψεις που τα δημιουργούν και τα έλκουν.
  • Εάν θέλετε να δημιουργήσετε ένα περιβάλλον γαλήνης και αρμονίας, αρκεί να απομακρύνετε τις αρνητικές σκέψεις για να φύγουν και τα προβλήματα. Είναι ευκαιρία για σας να καθαρίσετε τις λανθασμένες μνήμες.

 

ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΧΡΗΣΗ ΤΗΣ ΜΕΘΟΔΟΥ

Λειτουργεί με τη δόνηση της Αγάπης και η λύση δεν αργεί να βρεθεί.

ΔΟΥΛΕΥΕΙ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ;

Ναι, για κάθε είδους καταστάσεις. Ο μόνος περιορισμός…οι δικές μας πεποιθήσεις.

Κάθε αρνητική μνήμη, πεποίθηση ή υποσυνείδητη ανάμνηση, περιοριστικά πιστεύω ή διαφιλονικείες, γεγονότα τα οποία προέρχονται από συλλογικές και οικογενειακές λανθασμένες συμπεριφορές,που έγιναν μνήμες και αποτελούν εμπόδιο στην πνευματική μας εξέλιξη.

Π.χ. «τα χρήματα δεν κάνουν την ευτυχία». Είναι μία λανθασμένη κατά το ήμισυ περιοριστική συλλογική αντίληψη, της κοινωνικής συλλογικότητας.

Η πεποίθηση αυτή περιορίζει την απόκτηση χρημάτων και δημιουργεί προβλήματα. Τα χρήματα συμβάλλουν, λύνουν πολλά βασικά προβλήματα, στέγασης, ένδυσης, διατροφής, διασκέδασης, ταξιδιών κλπ.

Η Σοφία των λέξεων «Λυπάμαι, Συγνώμη, Ευχαριστώ, Σ’ αγαπώ» μπορεί να αλλάξει τη ζωή μας…

ΟΤΑΝ Ο ΑΛΛΟΣ ΜΑΣ ΣΥΚΟΦΑΝΤΕΙ ΚΑΙ ΜΑΣ ΕΠΙΤΙΘΕΤΑΙ, ΕΜΕΙΣ ΘΑ ΖΗΤΑΜΕ ΣΥΓΝΩΜΗ;

Η αγανάκτηση, η ανησυχία, η λύπη, ο θυμός, και όχι μόνο, μπορεί να αποτελούν αντίδρασή μας και χωρίς να φταίμε! Είναι απόρροια του δυσαρμονικού γεγονότος που ξεκίνησε ο άλλος. Εάν εμείς επανέλθουμε στη δική μας εσωτερική αρμονία, η λύση γρήγορα θα εμφανιστεί.

 

Για τον γιατρό Dr. Luc Bodin το όνομα Hawaii προέρχεται από:

-Ηα= πνοή Θείας ζωής και ζωτικότητας, που ενυπάρχει σε κάθε τι. Βασικό στοιχείο του χαβανέζικου πολιτισμού.

Wai= συμβολίζει τη ζωή.

-Ι= συμβολίζει τους προγόνους, οι οποίοι αποτελούν σημείο αναφοράς, στους οποίους στηρίζεται ο καθένας για να προχωρήσει. Διότι «αν δε γνωρίζεις που πας, θυμήσου από πού έρχεσαι και δε θα χαθείς ποτέ!

Το ίδιο ισχύει και για μας τους Έλληνες, ιδιαίτερα αυτά τα δύσκολα χρόνια.

 

Για τη μετάφραση, δομή και σύνθεση,

Νίκος Γ. Δαφόπουλος

Βοηθήματα:

Ho’oponopono et la sagesse polynesienne. Dr. Luc Bodin

La méthode Ho’ oponopono Nathalie Bodin

O πλανήτης αλλάζει, οι άνθρωποι είναι έτοιμοι για την αλλαγή;

Οι συχνότητες Schumann, οι αντηχήσεις, οι παλμοί της Γης για πολλά χρόνια ήταν σταθεροί στα 7.8hz. Μέχρι το 2013 βρισκόμασταν στα 12Hz. Σήμερα φτάνουν μέχρι και τα 16Hz.

Όλες οι συχνότητες αντήχησης της Γης συμβαδίζουν με την κυματική λειτουργία του ανθρώπινου εγκεφάλου. Στις συχνότητες 8,5 – 16,5Hz είμαστε πιο ξύπνιοι αλλά ήρεμοι. Οι σκέψεις μας είναι πιο καθαρές και είμαστε πιο συγκεντρωμένοι, ζώντας το παρόν, συγκεντρωμένοι και γαλήνιοι. Ο χρόνος και τα γεγονότα στη ζωή μας κυλάνε γρηγορότερα.

Η μητέρα Γη αλλάζει τη συχνότητα της δόνησής της κι εμείς οι άνθρωποι, τα ζώα και τα φυτά, οφείλουμε να την ακολουθούμε.

Γιατί αυτή η αλλαγή; Γιατί το μαγνητικό Πεδίο της Γης επιβραδύνεται. Κατά την άποψη ινδών Σοφών, οι αλλαγές που γίνονται τώρα στο μαγνητικό πεδίο της Γης απελευθερώνουν μνήμες και μπορούμε να δούμε αλήθειες που πριν δεν τις βλέπαμε. Η «ομίχλη» φεύγει: Αρχίζουμε να βλέπουμε και να καταλαβαίνουμε πράγματα που πριν καλύπτονταν από ένα πέπλο!

Μέχρι να συνδεθούμε με τη δόνηση του Πλανήτη, θα μας ταλαιπωρούν πονοκέφαλοι, διαταραχές όρασης, αϋπνία, χρόνια κόπωση. Ακόμη, θα εμφανιστούν ασθένειες που δεν υπήρχαν πριν, όπως ινομυαλγία και ηλεκτροευαισθησία. Αυτές είναι μερικές από τις ανεπιθύμητες καταστάσεις που θα έχουμε.

Όσοι όμως συγχρονιστούν, θα πρότεινα τη λέξη ΣΥΝΔΕΘΟΥΝ, με τις δονήσεις της Γης, θα νιώθουν υπέροχα, θα βιώνουν μια γαλήνια πληρότητα, έναν επίγειο παράδεισο!

Θεωρώ τη Γη ως μια Οντότητα με συνειδησιακή υπόσταση, η οποία καλεί -όπως η μάνα τα παιδιά της- σε μια νέα πλανητική πραγματικότητα, μακριά από τη σημερινή αθλιότητα! Αυτές οι αλλαγές είναι για το καλό μας…Οφείλουμε να εμπιστευτούμε το Σύμπαν και να τις αποδεχτούμε. Το Σύμπαν είναι ένας χώρος με τεράστιες δυνατότητες απ’ όπου επιλέγουμε ό,τι μας βοηθάει για να ολοκληρωθούμε ως υπάρξεις και ως κοινωνία! Ας επιλέξουμε σχέσεις Αγάπης αντί μίσους, στοργής και αλληλεγγύης αντί αδιαφορίας… Τα πάντα εξελίσσονται. Οι βιολόγοι μας βεβαιώνουν πως το περιβάλλον αλλάζει τα γονίδιά μας (Bruce Lipton: H βιολογία της πεποίθησης). Απελευθερώνονται κρυφές δυνάμεις της ύλης και ερμηνείες θαυμάτων! Καινούργιες αντιλήψεις και ανοίγματα.

«Η λογική του αριστερού ημισφαιρίου συνεργαζόμενη, ταυτόχρονα, με τη διαίσθηση του δεξιού ημισφαιρίου θα ανοίξουν νέους ορίζοντες για έναν πιο αφυπνισμένο και πνευματικά εξελιγμένο ανθρώπινο κόσμο. Ένας νέος ειρηνικός άνθρωπος, με ακεραιότητα, με κατανόηση, με ανιδιοτελή Αγάπη και συγχώρεση οδηγεί σε μια νέα αντιληπτικότητα. Θα βλέπουμε κάποιον απέναντι μας και θα γνωρίζουμε  διαισθητικά ποιος είναι, πως σκέφτεται και τι θέλει. Η ενότητα, η αλληλεγγύη και ο σεβασμός θα οδηγήσουν στην αδελφοσύνη των ανθρώπων και οι πόλεμοι θα σταματήσουν. Το αίσθημα της οξυδέρκειας θα βοηθήσει να παίρνονται σωστές αποφάσεις, για όλα τα έμβια όντα, αφού θα διαβλέπουν την εξέλιξη που θα έχει η λαμβανόμενη απόφαση!» Dr.Luc Bodin.

Πέρα από το υλικό σώμα ο άνθρωπος διαθέτει και το διπλό αιθερικό, το ενεργειακό σώμα, το οποίο είναι εξοπλισμένο και όμοιο με το φυσικό σώμα. Αυτό λοιπόν το ενεργειακό σώμα θα γίνει ικανό να μεταφέρεται σε χρόνο στιγμής όπου και η σκέψη του! Φαντάζεστε πόσο οικονομικά και ξεκούραστα θα ταξιδεύουμε; Μιλάμε πλέον για σύνδεση με συχνότητες φωτεινών όντων, μια συνειδησιακή κατάσταση η οποία στην υλική της έκφραση θα φέρει νέα ταλέντα στους ανθρώπους, η υλοποίηση των οποίων θα είναι προσφορά στο περιβάλλον και το κοινωνικό σύνολο. Στη νέα κοινωνική πραγματικότητα, αλληλοσεβασμού και Αγάπης, θα είναι πολύ πιο εύκολο στους ανθρώπους να μάθουν, αλλά και να πραγματώσουν, τον σκοπό για τον οποίο ήρθαν στη Γη.

Η συνεχής άνοδος των δονήσεων οδηγεί σε νέα συνειδητότητα κατανόησης, αλληλοσεβασμού, ενότητας, αγάπης και μοιράσματος, όπου η ατομική δημιουργία θα θεωρείται έκφραση συλλογικής εξέλιξης και με κοινωνικούς στόχους ανάπτυξη.

Σε ένα τέτοιο ανεβασμένο πνευματικό επίπεδο, η σχέση με τη φύση και τα ζώα θα αλλάξει σε σχέση σεβασμού και αγάπης και ίσως αλλάξει και η διατροφή μας.

Από τη στιγμή που ο άνθρωπος αποδεχθεί πως είναι μέρος του Σύμπαντος, η αρσενική και θηλυκή ενέργεια θα ισορροπήσουν και η σχέση γυναίκα-άνδρα θα βελτιωθεί και θα γίνει αρμονικότερη. Μια νέα κοινωνία ανατέλλει στον ορίζοντα. Χωρίς κομμουνισμό και σύντομα χωρίς καπιταλισμό, χωρίς καταπιεστικούς νόμους, αφεντάδες, και μισθωμένους προστάτες. Οι ίδιοι άνθρωποι παίρνουν τη ζωή τους στα χέρια τους και διαμορφώνουν τη δική τους κοινωνία.

Τι μπορούμε να κάνουμε τώρα εμείς;

Αυτό θα έχουμε τη δυνατότητα να το συζητήσουμε στο φετινό 4ήμερο Βιωματικό Σεμινάριο Ψυχοσωματικής Υγείας, στην Αράχωβα, όπου θα ακούσουμε με χαρά και τις δικές σας προτάσεις.

 

Νίκος Γ. Δαφόπουλος – Σύμβουλος Ορθού Τρόπου Ζωής & Διατροφής, Διπλωματούχος του Κέντρου Έρευνας CE.RE.D.OR -«Vie et Action» Γαλλίας.

Γιατί μας «βρίσκουν» οι ασθένειες

Η ασθένεια είναι μια δυσάρεστη κατάσταση στην οποία κανείς μας δεν επιθυμεί να περιέλθει. Ο τρόπος ζωής, όμως, των περισσότερων από εμάς δεν ευνοεί τη διατήρηση της υγείας και, πολλές φορές, οδηγεί σε σοβαρές ασθένειες. Κάποιοι από εμάς, αν έλθουμε αντιμέτωποι με μια σοβαρή ασθένεια αναθεωρούμε το πώς βλέπουμε τα πράγματα, αλλά και το γενικότερο πλαίσιο της ζωής μας, προσπαθώντας ν’αναστρέψουμε την πορεία της νόσου.

Ας ρίξουμε, όμως, μια σύντομη ματιά στα αίτια της ασθένειας, σύμφωνα με διαφορετικές οπτικές της Ιατρικής.

 

Α-Για τη Συμβατική Ιατρική τα αίτια είναι:

  • Μη ισορροπημένη διατροφή
  • Πολύ ψημένα τρόφιμα
  • Κακοί συνδυασμοί
  • Έλλειψη άσκησης/Κακή οξυγόνωση
  • Το Κάπνισμα/Αλκοόλ
  • Μόλυνση περιβάλλοντος (μολυσμένες πόλεις, νερά, έδαφος…Τρόπος ζωής, κακές συνήθειες)

Η αντιμετώπιση γίνεται με φάρμακα, τα οποία πολλές φορές σώζουν ζωές, αλλά έχουν παρενέργειες.

 

Β-Αντιμετώπιση από την Ολιστική Ιατρική

1-Διερευνάται το ψυχοσυναισθηματικό υπόβαθρο. Δυσκολίες και προβλήματα αξεπέραστα για τον ασθενή που του δημιούργησαν μόνιμο, αξεπέραστο, Άγχος.

2-Καθαρισμός του σώματος και του πνεύματος, αποτοξίνωση.

3-Προτείνει αλλαγές στον τρόπο ζωής,αρχίζοντας από τις σκέψεις.

 

Γ-Αντιμετώπιση από τη Φυσική Ιατρική / Εναλλακτική Ιατρική

Αρρωσταίνουμε από μείωση του ενεργειακού μας πεδίου, το οποίο οδηγεί στην πτώση του ανοσοποιητικού, γεγονός που ευνοεί την προσβολή από τις ασθένειες.Τα μικρόβια έρχονται μετά!

Μείωση της ενέργειάς μας από:

  • το Άγχος
  • τα καταπιεσμένα συναισθήματα
  • την κακή ποιότητα ύπνου
  • την υπερφαγία ή το μειωμένο φαγητό
  • τη συσσώρευση βαρέων μετάλλων
  • την υπερκόπωση(πρώτη αιτία καρκίνου)
  • την έλλειψη διασκέδασης, χαλάρωσης
  • τις συνεχείς ψυχικές εντάσεις

Στις μεγάλες επιδημίες ΓΙΑΤΙ πάντα επιβιώνει ένας πολύ μεγάλος αριθμός ανθρώπων;

 

Δ-Μετά έρχεται η Κβαντική Ιατρική / Ενεργειακή Ιατρική

Μας πληροφορεί για την ύπαρξη του ενεργειακού-αιθερικού πεδίου και για τα μπλοκαρίσματα στα ενεργειακά κέντρα ροής της ενέργειας, όπως τα τσάκρα και οι μεσημβρινοί.

Επιβάλλεται το ξεμπλοκάρισμα της ροής της ενέργειας στο αιθερικό σώμα πριν εκδηλωθεί η ασθένεια στο φυσικό υλικό σώμα.

 

Ε-Ψυχιατρικός ή Ψυχολογικός Τομέας

Όταν απομακρύνεται κανείς από τις επιδιώξεις και τα όνειρά του, νιώθει πως η ζωή του δεν έχει νόημα και αυτό τον οδηγεί σε θλίψη, κατάθλιψη και ασθένεια. Το ίδιο μπορεί να συμβεί και σε μια απώλεια από θάνατο ή χωρισμό…

Κάθε μια κατηγορία των προαναφερθέντων περιλαμβάνει μέρος της ασθένειας.

Περισσότερη ανάλυση σε όσα αναφέραμε συνοπτικά εδώ και προτεινόμενες λύσεις θα έχουμε την ευκαιρία να συζητήσουμε από κοντά στο 4ήμερο Βιωματικό Σεμινάριο Ψυχοσωματικής Υγείας, το οποίο διοργανώνεται 29/8 – 1/9/2019 στην Αράχωβα.

Νίκος Γ. Δαφόπουλος – Σύμβουλος Ορθού Τρόπου Ζωής & Διατροφής, Διπλωματούχος του Κέντρου Έρευνας CE.RE.D.OR -«Vie et Action» Γαλλίας.

Ας συνδεθούμε με τους φωτεινούς οδηγούς – Φύλακες Αγγέλους μας

Δεν υπάρχει θρησκεία, από την αρχαία εποχή, που να μην αναφέρεται με σεβασμό στους αόρατους φύλακες-οδηγούς του ανθρώπου.

Από την ελληνική αρχαιότητα μας είναι γνώριμο το Δαιμόνιο του Σωκράτη.

Ο νεοπλατωνικός φιλόσοφος Πρόκλος συνέλαβε στο σωκρατικό πνεύμα που διαπνέει τα πλατωνικά κείμενα όσο κανείς άλλος και μας το μεταφέρει στα γραπτά του.

Η ευσεβής για τους αρχαίους Έλληνες λέξη ΔΑΙΜΩΝ (ΔΑΗΜΩΝ = γνώστης) παράγεται από το ρήμα δαίω = μοιράζω, αφού γνωρίσω, στον καθένα την τύχη του. Από εδώ παράγεται και η λέξη ευδαιμονία, η οποία ήταν και ο σκοπός ζωής των Ελλήνων. Σύμφωνα με τον Δημόκριτο, «Η ευδαιμονία δε βρίσκεται ούτε στα κοπάδια, ούτε στο χρυσάφι, μα στην ψυχή που είναι κατοικία του Θεού».

Ο δε Αριστοτέλης στα «Ηθικά Νικομάχεια» γράφει ότι η ευδαιμονία είναι αποτέλεσμα του βιώματος της τέλειας αρετής.

Στο έργο του «Περί του Σωκράτους δαιμονίου» ο Πλούταρχος αναφέρει πως οι απλοί άνθρωποι το έβλεπαν σα μια εσωτερική φωνή αποτρεπτική κακών πράξεων.

Ο ίδιος ο Πλούταρχος, τέλος, διατυπώνει τη θεωρία ότι το δαιμόνιο αυτό δεν είναι άλλο παρά μια ανώτερη διαμεσολαβητική δύναμη με την οποία τα ανώτερα όντα επικοινωνούν με τους ανθρώπους.

Το δαιμόνιο του Σωκράτη μεσολαβούσε προκειμένου να του δίνει θεϊκές πληροφορίες ή να τον αποτρέπει από αυτά που ήθελε να κάνει: «προτρέπει μεν ουδέποτε, αποτρέπει δε αεί». Γιατί ο Σωκράτης πολλές φορές, εμπνεόμενος από το πάθος του να πληροφορήσει, δεν καταλάβαινε την καταλληλότητα των ακροατών του! Οι δαίμονες, λοιπόν, της αρχαιότητας δεν είναι παρά αγγελικές οντότητες, θα λέγαμε σήμερα, που μεσολαβούν μεταξύ θεού και ανθρώπων για να τους βοηθήσουν. Εξ άλλου, Άγγελος σημαίνει αγγελιοφόρος.

Σήμερα, η θεϊκή βοήθεια των φωτεινών οδηγών-αγγέλων θα μπορούσε να είναι στην υπηρεσία των ανθρώπων, αλλά με μια προϋπόθεση, πρέπει να τους καλέσουμε. Πρέπει να ζητήσουμε την παρουσία και τη βοήθειά τους, «Τω αιτούντι δοθήσεται». Είναι η μοναδική προϋπόθεση, γιατί σέβονται την ελεύθερη βούλησή μας. Ο καθένας μας είναι υπεύθυνος για τη ζωή και τις αποφάσεις του(ο Θεός είναι αναίτιος). Είναι επιλογή μας να τους ζητήσουμε να έρθουν. Το αίτημα αυτό περιμένουν!

Η Αγάπη τους για τους ανθρώπους είναι αστείρευτη, ανιδιοτελής και άνευ όρων. Καθημερινά σε κάθε δυσκολία, σε κάθε πρόβλημα, είναι δίπλα μας, αν τους καλέσουμε. Είναι οι αγαπημένοι οδηγοί που χαίρονται να μας προστατεύουν, να μας συμβουλεύουν και να μας οδηγούν στις σωστές αποφάσεις και λύσεις, όταν εμείς -φοβισμένοι- τα έχουμε πελαγώσει και δεν ξέρουμε τι να κάνουμε, ποια απόφαση να πάρουμε και ποιο δρόμο να ακολουθήσουμε.

Δεν έχουμε παρά να τους ζητήσουμε να εκδηλώσουν την παρουσία τους. Σύντομα θα τους συνηθίσουμε και θα μας γίνουν απαραίτητοι! Μπορούμε ακόμα να τους ζητήσουμε να μας δώσουν ιδέες, να μας εμπνεύσουν στις δημιουργίες μας. Ακόμα, να ζητήσουμε βοήθεια σε θέματα υγείας και θεραπείας μας! Να ζητήσουμε να βιώσουμε και να νιώσουμε τη δύναμή τους! Να ζητήσουμε να μάθουμε το όνομά τους. Είναι κοντά μας πριν ακόμα γεννηθούμε! Περιμένουν το κάλεσμά μας για να τεθούν στην υπηρεσία μας. Δημιουργήθηκαν πριν από τον άνθρωπο και πριν από τη δημιουργία του ορατού κόσμου. Ο αριθμός τους είναι ανυπολόγιστος και απροσμέτρητος.

Πολλοί άνθρωποι έχουν να αναφέρουν κάποιο περιστατικό στη ζωή τους, π.χ. ότι άκουσαν μια φωνή να τους προειδοποιεί να κόψουν ταχύτητα, ενώ οδηγούσαν, γλυτώνοντας το ατύχημα!

Επικοινωνούν μαζί μας με πολλούς τρόπους: Άλλοτε σαν ψίθυρος στο αυτί, άλλοτε σαν επιτακτική εσωτερική φωνή, όπως στην περίπτωση του Σωκράτη. «Μπορεί να γίνουν αντιληπτοί σαν ένα αεράκι, σα μια ευχάριστη μυρωδιά λουλουδιών, λιβανιού ή τριαντάφυλλου. Ακόμη, σα μια αίσθηση έντονης θερμότητας σε κάποιο σημείο του σώματος. Μπορεί να εμφανιστούν με ανθρώπινη μορφή ή σα φωτεινά όντα ή και σα σφαίρες φωτός. Σε κάθε περίπτωση, εκπέμπουν ένα είδος ακτινοβολίας. Αυτή η ακτινοβολούσα απεικόνιση όντων εμφανίζεται σε μελανόμορφα ελληνικά αγγεία, σε αρχαία κινέζικα πιάτα ή ακόμα και σε προϊστορικές βραχογραφίες αποδεικνύοντας πως πρόκειται για μια πανανθρώπινη δια-θρησκευτική εμπειρία…».

«Tον άγρυπνον φύλακα της εμής, ψυχής και προστάτην, της ζωής μου και οδηγόν, θεόθεν ον έλαχον υμνώ σε, Άγγελε θείε Θεού Παντοκράτορος».  Αγίου Παϊσίου Αγιορείτου- Τόµος Ϛ΄: Περί Προσευχής.

Ποτέ να μην ξεχνούμε ότι ο Φύλακας Άγγελός μας αοράτως βρίσκεται πάντα κοντά μας, μας φρουρεί και μας προσέχει.

Νίκος Γ. Δαφόπουλος – Σύμβουλος Ορθού Τρόπου Ζωής & Διατροφής, Διπλωματούχος του Κέντρου Έρευνας CE.RE.D.OR -«Vie et Action» Γαλλίας.

Δελφοί: Ένα μέρος αναγέννησης. Όταν η μαγεία του παρελθόντος συναντάει το σήμερα

Το ιερό των Δελφών αποτελεί έναν από τους πιο διάσημους αρχαίους ναούς του κόσμου. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο, το ότι οι Δελφοί έχουν αποκτήσει το προσωνύμιο «Ομφαλός της Γης».

Σύμφωνα με το μύθο, όταν ο Δίας απελευθέρωσε δύο αετούς, τον έναν από την Ανατολή και τον άλλον από τη Δύση, εκείνοι συναντήθηκαν στους Δελφούς, μέρος που θεωρήθηκε το κέντρο του κόσμου. Άλλωστε και το όνομα Δελφοί (Δελφύς – η αρχαιοελληνική ονομασία του χώρου) σημαίνει «μήτρα, κοιλιά» – λόγω του σχήματος του χώρου ή επειδή εκεί λατρευόταν κατά τη μυκηναϊκή εποχή η μητέρα – θεά Γη.

Ήταν το σημαντικότερο μαντείο της αρχαιότητας, όπου η Πυθία, μασώντας φύλλα δάφνης έδινε τους χρησμούς της στους πιστούς. Ήταν αφιερωμένο στον θεό Ήλιο – Απόλλωνα, ο οποίος αφού σκότωσε τον δράκο Πύθωνα με το τόξο του, επέβαλε τη λατρεία του στην περιοχή.

Ο ναός των Δελφών βρίσκεται στους πρόποδες του Παρνασσού πάνω από την πόλη και μακριά από την ακτή. Το Μαντείο των Δελφών ήταν γνωστό σε όλη τη γη και αποτελούσε ένα ιερό μέρος το οποίο επισκέπτονταν οι άνθρωποι για να πάρουν τον πολυπόθητο χρησμό και να λύσουν τα προβλήματά τους.

Ο τρόπος με τον οποίο η Πυθία, η Ιέρεια του Μαντείου των Δελφών επίλυε τα προβλήματά τους δεν είναι πλήρως γνωστός (η εκάστοτε Πρωθιέρεια του Απόλλωνος στο μαντείο των Δελφών, μέσω της οποίας ο θεός έδινε τους χρησμούς του. Οι αρχαίοι συνέδεαν το όνομα Πυθία με το ρήμα πυνθάνομαι = ζητώ να μάθω κάτι, πληροφορούμαι, αλλά και με το ρήμα πύθομαι = σαπίζω, επειδή εκεί αποσυντέθηκε ο Πύθων που φόνευσε ο Απόλλων).

Οι αιτούντες τον χρησμό – «θεοπρόποι» – που επισκέπτονταν το ναό, πρώτα έπρεπε να περάσουν μία τελετή καθαρισμού (κάθαρσις). Στη συνέχεια, ενδύονταν με έναν λευκό χιτώνα ενώ τους φορούσαν πολλά αρωματικά λουλούδια. Μόνο τότε θα μπορούσαν να μπουν στο ναό. Πάντα εισέρχονταν μόνοι. Σύντομα, μετά την είσοδό τους, έπεφταν σε κατάσταση ύπνωσης στην οποία θα έπαιρναν την απάντηση που έψαχναν από την Ιέρεια.

Όταν το άτομο έβγαινε από το ναό, δεν μπορούσε να θυμηθεί σχεδόν τίποτα από αυτό που συνέβη. Το μόνο που είχαν, ήταν κάποιες θολές εικόνες και αποτυπώσεις. Αλλά γι’ αυτό που ήταν σίγουροι, χωρίς να μπορούν να καταλάβουν το γιατί, ήταν ότι είχαν λύση στο πρόβλημά τους. Η λύση δεν ήταν πάντα κάτι απλό.

Κάποιες φορές σήμαινε ότι έπρεπε να αλλάξουν τον τρόπο ζωής τους ή να αναλάβουν την ευθύνη για κάτι. Αλλά ό,τι κι αν ήταν, το άτομο γνώριζε βαθιά ότι αυτή ήταν η λύση, αλλά μια λύση υπό όρους. Θα αποτελούσε λύση μόνο αν έκαναν πράξη την καθοδήγηση που είχαν πάρει.

Οι αναζητητές του Μαντείου των Δελφών συχνά δεν μπορούσαν να θυμηθούν τις οδηγίες που είχαν πάρει, δεδομένου ότι τους δόθηκαν σε κατάσταση ύπνωσης. Αλλά το υποσυνείδητό τους γνώριζε τι χρειαζόταν να κάνουν, και όσο το υποσυνείδητό τους ήταν διατεθειμένο να λάβει υπόψη τις οδηγίες του Μαντείου, τότε η λύση του προβλήματός τους ήταν βέβαιη.

Αυτός ήταν ο λόγος για τον οποίο το Μαντείο των Δελφών είχε τόσο μεγάλη φήμη και αναγνώριση. Οι άνθρωποι ήθελαν σαφώς μια λύση στο πρόβλημά τους: τόσο συνειδητά όσο και υποσυνείδητα. Ποιος άλλωστε θέλει να κουβαλάει ένα βάρος για μεγάλη χρονική περίοδο; Ποιος θέλει να κάνει τη ζωή τόσο καταθλιπτική για τον εαυτό του;

Οι άνθρωποι θέλουν να πετάξουν αυτά τα βάρη. Οι άνθρωποι δεν θέλουν να είναι καταθλιπτικοί. Αντίθετα, οι άνθρωποι θέλουν να είναι ευτυχισμένοι και θέλουν να ζήσουν μία ζωή γεμάτη νόημα! Άλλωστε, με το τρίπτυχο του «γνώθι σαυτόν», του «μηδέν άγαν» και του «μέτρον άριστον» που βρίσκονταν γραμμένα στο ναό του Απόλλωνα στους Δελφούς, ο Απόλλων καθοδηγεί την υγεία μας και μας αποκαλύπτει τον τρόπο της αυτο – θεραπείας.

Όταν υπάρχει κάποιο πρόβλημα το οποίο δεν αντιμετωπίζεται,, τότε υπάρχει ανησυχία. Ως άνθρωποι έχουμε την τάση να κάνουμε δικά μας πολλές φορές και βάρη άλλων ανθρώπων. Καθώς επιφορτιζόμαστε με προβλήματα, αυτά μετατρέπονται σε βουνά πίεσης τα οποία μας ακινητοποιούν. Όλα τα προβλήματα γίνονται μεγάλα προβλήματα. Όλες οι ανησυχίες γίνονται μεγάλες ανησυχίες. Κάθε μέρα γίνεται όλο και πιο δύσκολη. Και ένας από τους σκοπούς του Μαντείου των Δελφών ήταν να φέρει μία καινούργια προοπτική στο άτομο.

Για το σύγχρονο ταξιδιώτη, οι Δελφοί συνεχίζουν να αποπνέουν ένα μυστήριο αλλά και ένα δέος που αγγίζει τόσο πολύ την ψυχή, που ακόμη και μία μόνο επίσκεψη αρκεί για να χαραχτεί η εμπειρία ανεξίτηλη στη μνήμη.


Για αυτό τον λόγο, η ομάδα της Ιπποκράτειας Διαβίωσης και του Κέντρου Κλινικής Υπνοθεραπείας & NLP επέλεξε -για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά- την Αράχωβα και τους Δελφούς για να διεξάγει το 4ήμερο Βιωματικό Σεμινάριο Ψυχοσωματικής Υγείας και Αποτοξίνωσης από ενοχές και άγχος. Ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής, βιωματικά σεμινάρια ψυχικής και σωματικής υγείας στον ενεργειακό χώρο των Δελφών, ομαδικές (αλλά και ατομικές για όποιον έχει ανάγκη) συνεδρίες Κλινικής Υπνοθεραπείας, Εναλλακτικές Θεραπείες αυτοΐασης και χαρούμενες στιγμές χαλάρωσης εγγυόνται σωματική και συναισθηματική αποτοξίνωση. Οι συμμετέχοντες θα έχουν τη δυνατότητα να διαπιστώσουν ότι υπάρχουν απαντήσεις στα προβλήματα που τους βαραίνουν, ν’ αλλάξουν τον τρόπο σκέψης τους, κάνοντας μια «επανεκκίνηση» στη ζωή τους και ν’ αφήσουν πίσω ό,τι τους βαραίνει, κρατώντας μόνο τις λύσεις σε αυτά που τους απασχολούν.  Ένα μοναδικό 4ήμερο στον Ομφαλό της Γης που σκοπό έχει να έρθουμε σε επαφή με τον εσωτερικό μας εαυτό και, μέσω της κάθαρσης, να ξαναγεννηθούμε.

Δαφόπουλος Ευάγγελος
Κλινικός Υπνοθεραπευτής – Θεραπευτής NLP
Θεραπευτής Αναδρομικής Θεραπείας

ΧΑΙΡΟΜΑΙ!

Χαίρομαι που ζω και υπάρχω και αγαπώ τους ανθρώπους, τα ζώα και τη Φύση…

Χαίρομαι που είμαι ικανοποιημένος και εκτιμώ αυτά που έχω, προσπαθώντας για το καλύτερο…

Χαίρομαι που θέλω το καλό των συνανθρώπων και συμβάλλω όσο μπορώ σ’ αυτό…

Χαίρομαι τις εμπειρίες της καθημερινότητας, καλές ή κακές…

Χαίρομαι να βοηθώ και να συμπαραστέκομαι τους συνανθρώπους μου…

Xαίρομαι και αγαπώ την οικογένειά μου, τα παιδιά μου, τα εγγόνια μου, τους γονείς μου…

Χαίρομαι να βλέπω κάθε πρωί τον ήλιο να ανατέλλει και απολαμβάνω το φως και τη ζεστασιά του…

Χαίρομαι για όσα μου χάρισε και θα μου χαρίσει το Σύμπαν…

Χαίρομαι να ζω στο τώρα…

Χαίρομαι ν’ ανακαλύπτω και να επικοινωνώ τον κόσμο γύρω μου και μέσα μου…

Χαίρομαι να είμαι, να ζω, να δημιουργώ…

Χαίρομαι να ανακαλύπτω καινα αισθάνομαι τον σκοπό της ύπαρξής μου…

Χαίρομαι την αγκαλιά της θάλασσας…

Χαίρομαι να περπατώ στο δάσος και να νιώθω την ανάσα του…

Χαίρομαι να ανακαλύπτω σε όλα γύρω μου το χέρι του Δημιουργού…

Χαίρομαι να είμαι άνθρωπος και ν’ αγαπώ τους ανθρώπους…

Νίκος Γ. Δαφόπουλος – Σύμβουλος Ορθού Τρόπου Ζωής & Διατροφής, Διπλωματούχος του Κέντρου Έρευνας CE.RE.D.OR -«Vie et Action» Γαλλίας.

 

Για τους Μέλλοντες Γονείς

Ένας Αθηναίος πολίτης επισκέφθηκε τον πρόγονό μας Σωκράτη, έχοντας μαζί του τον ενός έτους γιό του, παρακαλώντας τον να τον πληροφορήσει για τη διαπαιδαγώγηση του παιδιού του. «Είναι πολύ αργά», τού απάντησε ο φιλόσοφος!

Όταν γεννήθηκε το δεύτερο παιδί του, το έφερε αμέσως στο Δάσκαλο.

«Πάλι άργησες», του λέει ο Σωκράτης. «Έπρεπε να έρθεις πριν από τη γέννηση, κανονικά πριν από τη σύλληψη»!

Ο φιλόσοφος θέλησε να του διδάξει ꟷκαι, μαζί με αυτόν, όλους τους μέλλοντες γονείςꟷ πως η ψυχοσωματική υγεία του παιδιού που έρχεται στον κόσμο έχει άμεση σχέση με την προγενέστερη αλλά και τη συνεχιζόμενη ζωή και υγεία των γονιών του!

Όλα αυτά, η σύγχρονη επιστήμη της Ιατρικής τα απέδειξε με έρευνες. Ο Άγγλος βιολόγος Sir T. King έλεγε: «αν θέλετε να βελτιώσετε την υγεία των ανθρώπων ασχοληθείτε με τους 9 μήνες της κύησης!».

 

Γιατί όμως η περίοδος αυτή είναι τόσο σημαντική;

Η σύσταση του αίματος της μητέρας, κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης, σχηματίζει και διαμορφώνει όλα τα όργανα του εμβρύου: τον εγκέφαλο, την καρδιά, το κυκλοφορικό αλλά και το νευρικό και ενδοκρινικό σύστημα, κ.ο.κ. για ολόκληρο τον οργανισμό του εμβρύου. Προσοχή όμως, η σύσταση και ποιότητα του αίματος της μητέρας εξαρτάται όχι μόνο από τον τρόπο διατροφής, την οξυγόνωση με τον τρόπο αναπνοής της, το κάπνισμα, το ποτό, αλλά και από τις καλές ή άσχημες σκέψεις και συναισθήματα, τις ανθυγιεινές πεποιθήσεις που τρέφουν το νου και την καρδιά της. Η ηρεμία, η χαρά, η αισιοδοξία εκκρίνουν στο αίμα ορμόνες ισορροπίας και διαμορφώνουν σε όλα τα όργανα αγαθοποιές εξελίξεις.

Σύμφωνα με τον κλάδο της «Απτονομίας», που διδάσκει τους νόμους της αφής στους δευτεροετείς Ολλανδούς φοιτητές της Ιατρικής, το έμβρυο αισθάνεται ασφάλεια και συγκίνηση και ηρεμεί από το χάδι του πατέρα και της μητέρας πάνω στην κοιλιά, γιατί νιώθει την αποδοχή από τους γονείς του, καθώς αναπτύσσεται ένα κανάλι ενεργειακής επικοινωνίας και ένα βαθύ αίσθημα ασφάλειας με το περιβάλλον μέσα στο οποίο θα ζήσει μετά τη γέννησή του.

Το αυτί του εμβρύου ολοκληρώνεται και λειτουργεί μετά τους τέσσερις μήνες! Σύμφωνα με τον Dr. Tomatis, κάθε κύτταρο του εμβρύου είναι και ένα αυτί. Το έμβρυο ακούει τον εξωτερικό κόσμο μέσα από τη μήτρα της μητέρας του. Η ήρεμη φωνή της μητέρας και του πατέρα καθώς και οι ήχοι του περιβάλλοντος ενδυναμώνουν το νευρικό σύστημα του εμβρύου και το προετοιμάζουν στην ευκολότερη εκμάθηση της μητρικής γλώσσας και την καλή σχολική επίδοση!

Το έμβρυο αγαπάει την απαλή κλασσική μουσική (Mozart και Vivaldi) και κλωτσάει όταν ακούει μοντέρνα μουσική! Οι ήρεμες φωνές των γονιών, όταν του μιλάνε με αγάπη, το χάδι και η μουσική είναι εμπειρίες που διαμορφώνουν αρμονικά εγκέφαλο και νευρικό σύστημα.

Να μη μας διαφεύγει πως το έμβρυο συλλαμβάνει μέσα από τα ίδια του τα κύτταρα τις σκέψεις και τα συναισθήματα της μητέρας και του πατέρα του, τα οποία συνεισφέρουν σημαντικά στη συναισθηματική και νοητική του ανάπτυξη. Μια αρνητική στάση του πατέρα ή της μητέρας αποτελούν τραύμα στην ομαλή ψυχική ανάπτυξη του εμβρύου και η θλίψη πιθανόν να το ακολουθεί σε όλη του τη ζωή!

Ο ερχομός ενός παιδιού που σας επέλεξε, ανεξάρτητα από το φύλο, είναι μεγάλη τιμή και για κείνο και για σας. Μιλήστε του και πείτε του πως το περιμένετε με πολλή χαρά και πως θα έχει τη βοήθειά σας στο δημιουργικό του έργο προσφοράς ως ενήλικας. Επικοινωνήστε μαζί του, σας καταλαβαίνει! Βάλτε του μουσική ꟷ Μότσαρτ, Βιβάλντι, Χέντελ… Τραγουδήστε του, θα σας αγαπήσει περισσότερο.

Ο ερχομός ενός νέου ανθρώπου είναι μια γιορτή με καλεσμένο τον ίδιο και εσάς.

Ο καθαρός αέρας, ο περίπατος στο δάσος, η επικοινωνία με το περιβάλλον του, τον άνεμο να «μιλάει» καθώς περνάει ανάμεσα στα δέντρα, το χρώμα και ο θόρυβος των ξεραμένων φύλλων κάτω από τα βήματά μας, το μουρμούρισμα του ρυακιού ή το πάφλασμα των κυμάτων καθώς σβήνουν στην ακρογιαλιά, βοηθούν τη μητέρα να ξεπεράσει δυσκολίες και αρνητικές καταστάσεις της εγκυμοσύνης και της καθημερινότητας. Θα μου πείτε πως μιλάω για ποίηση… Ναι, ο ερχομός του παιδιού σας είναι ποίηση, αν έρχεται από αγάπη!

 

H Σπουδαιότητα της Διατροφής

Η μητέρα καλό θα ήταν να τρώει τροφές ανεπεξέργαστες, χωρίς συντηρητικά, παρασκευασμένες με βιολογικό ή παραδοσιακό τρόπο, χωρίς πολλά ραντίσματα και λιπάσματα! Αναποφλοίωτα δημητριακά, όσπρια, άφθονα φρέσκα πράσινα λαχανικά που γίνονται κάτω από το φως του ήλιου (δηλαδή καθημερινά μια καλή ποικιλία ωμής και βραστής σαλάτας), λίγο κατσικίσιο τυρί, φρέσκο γάλα από υγιή ζώα (κυρίως κατσικίσιο), με μέτρο αυγά ελευθέρας βοσκής, δύο φορές την εβδομάδα ꟷεάν το επιθυμείꟷ κρέας, φρέσκα ώριμα φρούτα, προσέχοντας τους σωστούς συνδυασμούς (αποφεύγοντας δηλ. την κατανάλωση γλυκών και ξινών μαζί), ωμούς ξηρούς καρπούς (μουλιασμένους για οκτώ έως 12 ώρες πριν από την κατανάλωση, διαφορετικά δεν αποδίδουν όλες τις ουσίες που διαθέτουν!).

Καρύδια, φουντούκια, αμύγδαλα συνδυάζονται με φρούτα αποξηραμένα ή ωμά και πράσινα λαχανικά, όλα εάν είναι δυνατό χωρίς ꟷή με ελαφρύ φορτίοꟷχημικάραντίσματα!

Να γνωρίζουν οι μέλλουσες μητέρες ότι: «Ο τρόπος διατροφής της μητέρας επηρεάζει τη μελλοντική ευφυΐα του παιδιού πολύ περισσότερο απ’ ό,τι φαντάζονται», Dr. Shelton.

«Οι δικές μου προσωπικές παρατηρήσεις με έπεισαν πως ένα παιδί προτιμάει και μεταβολίζει καλύτερα τις τροφές που η μητέρα του κατανάλωνε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!»,Dr.Shelton.

Τα διεγερτικά όπως ο καφές, το τσάι, το κακάο δεν είναι επιθυμητά στο διαιτολόγιο της μέλλουσας μητέρας, όπως άλλωστε και ο καπνός (το κάπνισμα).

Όσον αφορά στο κάπνισμα: Η νικοτίνη έχει τις ίδιες ιδιότητες με τη μορφίνη. Είναι δηλητήριο κατάθλιψης, τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο. Εάν η καπνίστρια μητέρα θηλάσει, το γάλα της θα περιέχει νικοτίνη που θα προκαλέσει βλάβες στο νεογνό. Υπάρχει περίπτωση το νεογνό να μη θέλει να θηλάσει γιατί δεν του αρέσει η γεύση της νικοτίνης του μητρικού γάλακτος! Ο μητρικός θηλασμός είναι απαραίτητος και η μαμά οφείλει να κάνει τα πάντα για να θηλάσει το παιδί της. Είναι το δώρο της για τη ζωή του. Ο θηλασμός ισχυροποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού για όλη του τη ζωή, παρέχοντάς του τα σχετικά αντισώματα. Το παιδί που δε θηλάζει γίνεται ευαίσθητο, δύσκολα ικανοποιείται, είναι πιο νευρικό, γκρινιάρικο. Το τεχνικό προϊόν (έτοιμο γάλα) είναι ποιοτικά κατώτερο από το φυσικό γάλα της μάνας (Santé et Bonheur-A. Et J.Passebecqet Florin- Bonnet,p.17).

 

Η Σημασία των Χρωμάτων

Πριν από 40 χρόνια, φωτογραφήθηκε ένα ηλεκτρομαγνητικό πεδίο γύρω από έμβιους οργανισμούς, το οποίο περιλαμβάνει τη λεγόμενη αύρα και αποτελεί το βιοενεργειακό πεδίο κάθε έμβιου όντος. Η Αύρα αυτή περιέχει χρώματα, ανάλογα με τη δυναμικότητα, τη σκέψη, τα συναισθήματα και την υγεία του ανθρώπου, μια και μιλάμε για τον άνθρωπο έστω και στην εμβρυακή του κατάσταση.

Τον τελευταίο αιώνα, κυρίως όμως από το 1970 και μετά,πολλαπλασιάζονται οι γεννήσεις των γαλάζιων παιδιών, που τα ονόμασαν Ίντιγκο. Η αύρα των παιδιών αυτών έχει χρώμα λουλακί, δηλ. ίντιγκο! Μετά το 1990-95 έρχονται Κρυστάλλινες Ψυχές και την τελευταία δεκαετία γεννιόνται παιδιά που τα ονομάζουν Ουράνια Τόξα. Είναι παιδιά προικισμένα με ιδιαίτερες ικανότητες και έχουν σκοπό να βοηθήσουν τον πλανήτη Γη να κάνει το εξελικτικό του άλμα (μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα στο διαδίκτυο). Τα χρώματα της Αύρας τους είναι ιδιαίτερα, έχουν λαμπυρίζουσες αποχρώσεις και φωταυγάζουν έντονα! Ο Αμερικανός ψυχικός Έντγκαρ Κέυσι προφήτευσε τον ερχομό της εξελιγμένης αυτής γενιάς ψυχών που θα ενσαρκωθεί στον πλανήτη μας για να τον βοηθήσει στην εξέλιξή του.

Η Αμερικανίδα παραψυχολόγος Αν Τέιπ στο βιβλίο της «Κατανοήστε τη ζωή σας μέσα από τα χρώματα» αναφέρεται στην προσφορά των χρωμάτων στη ζωή των ανθρώπων, καθώς και στις θεραπευτικές ιδιότητες που επιτελούν.

Η μέλλουσα μητέρα οφείλει να γνωρίζει πως μέσα στα χρώματα κρύβεται η αγάπη και η σοφία του Δημιουργού του Σύμπαντος. Να ζει, να περιβάλλεται και να θαυμάζει τα χρώματα του ουράνιου τόξου γιατί προσφέρει υγεία και θεραπεία στην ίδια και το μωρό της.

Τα κόκκινο χρώμα προσφέρει δράση, ζωτικότητα, θέληση για τη ζωή.

Το πράσινο ή το μπλε, από την άλλη, θεωρούνται χρώματα «ξεκούρασης» και ελπίδας και δημιουργούν γαλήνη, ηρεμία, δικαιοσύνη και σταθερότητα.

Το πορτοκαλί απελευθερώνει, καθαρίζει το αίμα, δίνει διάθεση για νέες εμπειρίες.

Το κίτρινο και χρυσοκίτρινο δείχνουν σοφία, κατανόηση, διαισθητική αντίληψη.

Το ιώδες ή μωβ (μίξη του μπλε και του κόκκινου) ηθική, πνεύμα αυτοθυσίας και ηρεμία. Είναι το χρώμα του αναζητητή της αλήθειας.

Όχι μόνο να φαντάζεται η μητέρα πως είναι «λουσμένη» στα φωτεινά χρώματα, αλλά και να ντύνεται μεταφωτεινά χρώματα της ίριδας. Στα αρχαία ασκληπιεία οι ασθενείς φορούσαν λευκά ρούχα γιατί το λευκό χρώμα περιέχει όλα τα χρώματα επομένως και τις θεραπευτικές δονήσεις που εκπέμπουν.

Επίσης

Κλείνοντας θα ήταν παράλειψη να μην αναφερθώ στον πατέρα στυλοβάτη, τον πάτερ-φαμίλια της οικογένειας. Συμπαραστέκεται προσφέροντας στη γυναίκα του και το παιδί του την προστασία, την ασφάλεια, τα χάδια και την άπειρη αγάπη του!

Θαυμάζει στην υπέροχη γυναίκα του τη δημιουργική θηλυκή ενέργεια ως εκδήλωση της θεϊκής Μητέρας. Και η γυναίκα του βιώνει το μεγαλείο του άντρα της στην ανώτερη δημιουργική εκδήλωσή της… τον δημιουργικό έρωτα.

«Όλη η ύλη προέρχεται και υπάρχει μόνο λόγω της δόνησης… Πρέπει να υποθέσουμε ότι πίσω από αυτή τη δόνηση υπάρχει ένα συνειδητός και έξυπνος Νους. Αυτός ο Νους είναι η μήτρα κάθε ύλης», MaxPlant.

 

Νίκος Γ. Δαφόπουλος – Σύμβουλος Ορθού Τρόπου Ζωής & Διατροφής, Διπλωματούχος του Κέντρου Έρευνας CE.RE.D.OR -«Vie et Action» Γαλλίας.

Η ενέργεια του Ρέικι

Ο άνθρωπος ποτέ δεν ήταν μόνος. Πάντα είχε και έχει βοήθεια πνευματική με την προϋπόθεση ότι την ζητάει. Η συνείδηση του ανθρώπου επικοινωνεί με τη Νοήμονα Συνειδητότητα ή αν θέλετε με τη Συμπαντική Δύναμη. Από την Αρχαιότητα ο Πυθαγόρας πίστευε πως όλα είναι Ένα. Ο Αϊνστάιν και η κβαντική φυσική το απέδειξαν. Όλα γύρω μας είναι ενέργεια. Η διαφορά έγκειται στην διαφορετική συχνότητα, τη δόνηση κάθε όντος ή αντικειμένου.  Σύμφωνα με τη Μισέλ Γκρίφιθ, το Ρέικι το έφεραν στη Γη ανώτερα όντα πριν από 100.000 χρόνια στην περιοχή της Λεμουρίας. Όταν όμως καταβυθίστηκε η Ήπειρος αυτή, χάθηκε και αυτή η θεραπευτική Ενέργεια. Εμφανίστηκε στην Ατλαντίδα για να χαθεί και πάλι μαζί της. Για τρίτη φορά εμφανίζεται στον ελληνοαιγυπτιακό πολιτισμό και έκτοτε είναι μαζί μας. Η ενέργεια του Ρέικι διεγείρει την ικανότητα του οργανισμού για αυτό-θεραπεία στα πιο βαθιά επίπεδα, καθαρίζοντας το άγχος και τα νοητικά μπλοκαρίσματα.

Το Ρέικι καθαρίζει το σώμα από αρνητικές ενέργειες και ισορροπεί τα ενεργειακά κέντρα του ατόμου, φέρνοντας αρμονία  στο νου, στο σώμα και στο πνεύμα.

Είναι πολύ απλό στη διαδικασία μάθησης του και απευθύνεται σε κάθε ηλικία και σε κάθε επίπεδο μόρφωσης. Το εκπληκτικό είναι ότι μπορούμε να μάθουμε με απλό τρόπο ακόμη και από τον πρώτο βαθμό, να χαλαρώνουμε, να διώχνουμε το άγχος. Να συντονίζουμε το δεξί με το αριστερό ημισφαίριο. Να αντιμετωπίζουμε πονοκεφάλους και πόνους αυτιών, πονόδοντο… κ.ά. Ισορροπεί όλα τα τσάκρα! Αλλά ας αφήσουμε τον ίδιο τον δημιουργό του Ρέικι να μας μιλήσει: «Η μέθοδός μου είναι πέρα από τη Μοντέρνα επιστήμη… αν υπάρχει εγκεφαλική πάθηση κουράρω το κεφάλι, αν είναι στομαχόπονος κουράρω το στομάχι, αν υπάρχει πρόβλημα με τα μάτια, κουράρω τα μάτια…»

«Το δικό μου, Usui Reiki Ryoho είναι πρωτότυπο, δεν υπάρχει τίποτε σαν αυτό στον κόσμο… Είναι μια μέθοδος βασισμένη στη διαισθητική Δύναμη του Σύμπαντος, με αυτή τη δύναμη το σώμα αποκτά υγεία και βελτιώνει την ευτυχία της ζωής και του ειρηνικού νου… Σήμερα ο κόσμος χρειάζεται βελτίωση και ανακατασκευή του εσωτερικού και του εξωτερικού χώρου της ζωής. Έτσι η παρουσίαση της μεθόδου μου γίνεται για να βοηθήσω τους ανθρώπους με τις ασθένειες του σώματος και του νου…»

Η φιλοσοφία του Ρέικι εκφράζεται μέσα από 5 αρχές:

  • Μην θυμώνεις.
  • Μην έχεις άγχος.
  • Δούλεψε σκληρά κυρίως για την απόκτηση αυτογνωσίας και δευτερευόντος για να κερδίσεις τα προς το ζειν.
  • Να είσαι ευγνώμων για ότι σου δόθηκε: φίλους, δασκάλους, αγαθά, γνώσεις, σύντροφο, οικογένεια…
  • Δείχνε καλοσύνη και αγάπη για όλα τα πλάσματα γύρω σου.

Η Hawayo Takata, η οποία θεραπεύτηκε από σοβαρή ασθένεια χρησιμοποιώντας το Ρέικι, γράφει στο ημερολόγιό της: Πιστεύω ότι υπάρχει ένα υπέρτατο Ον – το Απόλυτο Άπειρο – μια Δυναμική ενέργεια που κυβερνά τον κόσμο και το σύμπαν. Είναι μια αόρατη πνευματική δύναμη που δονείται. Όλες οι άλλες δυνάμεις δίπλα της γίνονται ασήμαντες. Επομένως είναι Απόλυτη.

Τα υπόλοιπα θα τα πούμε από κοντά

Την Παρασκευή 2/11 19:30 – 22:00 & Κυριακή 4/11 11:00 – 15:00 θα πραγματοποιηθεί σεμινάριο μύησης

Usui Reiki Ryoho 1ου βαθμού. Για περισσότερες πληροφορίες πατήστε εδώ.

 

Νίκος Δαφόπουλος

Reiki & Karuna Master

Geneologie Frank Arjava Petter