Η εκπληκτική σχέση μικροβιώματος και ψυχικής υγείας και πως η υπνοθεραπεία βοηθάει στην αποκατάστασή της

H σύνδεση εντέρου-εγκεφάλου είναι κάτι που ακούγεται όλο και πιο συχνά στις μέρες μας. Έρευνες δείχνουν ότι η υγεία του γαστρεντερικού ...

Διαβάστε Περισσότερα

κολλοειδής Άργυρος

Κολλοειδής Άργυρος δολοφόνος των μικροβίων χωρίς παρενέργειες

Κολλοειδής Άργυρος ο καλύτερος φίλος του ανοσοποιητικού συστήματος και εχθρός των μικροβίων Γράφει η Τυλλιανάκη Δήμητρα Ομοιοπαθητικός...

Διαβάστε Περισσότερα

Ανοσοποιητικό

Ανοσοποιητικό – Διατροφή, απαραίτητες βιταμίνες και άλλοι τρόποι για ενίσχυση και «χτίσιμο» γερού οργανισμού

«Γκουχου γκουχου.. Μα καλά πως είναι δυνατόν να αρρώστησα πάλι, αφού παίρνω τις βιταμίνες μου και βάζω αντισηπτικό στα χέρια μου;»Η αλή...

Διαβάστε Περισσότερα

Σώμα και Ψυχή σε Αρμονία: Διατροφή και Ψυχολογία για Μια Ισορροπημένη Ζωή

Σώμα και Ψυχή σε Αρμονία: Διατροφή και Ψυχολογία για Μια Ισορροπημένη Ζωή Η καθημερινότητά μας αποτελεί έναν πολύπλοκο συνδυασμό συν...

Διαβάστε Περισσότερα

ιώσεις

Μαζί με τον χειμώνα πλησιάζει και η εποχή του κρυολογήματος και της γρίπης. Πώς τα προβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη για τις ιώσεις και τα μικρόβια;

Μαζί με τον χειμώνα πλησιάζει και η εποχή του κρυολογήματος και της γρίπης. Πώς τα προβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη για τις...

Διαβάστε Περισσότερα

αντηλιακό

Πόσο καλό μας κάνει το αντηλιακό; Τελευταίες έρευνες ανίχνευσαν επιθετικά χημικά για το δέρμα μας

Αν και είναι ευρέως γνωστό ότι η χρήση αντηλιακού μας προστατεύει από τις βλαβερές ακτίνες UVA και UVB, πληθαίνουν συγκεχυμένες αναφορέ...

Διαβάστε Περισσότερα

μικροβίωμα του σπιτιού

Γιατί το μικροβίωμα του σπιτιού μας είναι τόσο σημαντικό;

Χάρη σε πολυάριθμες πρόσφατες έρευνες, οι περισσότεροι από εμάς έχουμε εξοικειωθεί με τον όρο «μικροβίωμα» του εντέρου και το πόσο πολύ...

Διαβάστε Περισσότερα