‘Τετραήμερο Βιωματικό Σεμινάριο Ψυχοσωματικής Υγείας και Αποτοξίνωσης από ενοχές και άγχος
29 Αυγούστου – 1 Σεπτεμβρίου 2019
Ξενοδοχείο Domotel Anemolia Mountain Resort Αράχωβα / Δελφοί 4*

Σας προσκαλούμε σ’ ένα τετραήμερο ψυχικής και σωματικής αποτοξίνωσης, ηρεμίας και απόκτησης ζωτικότητας.

Ελάτε να διερευνήσουμε τις αιτίες που μας γεμίζουν άγχος και ενοχές, ώστε να τις ξεπερνάμε με ευκολία, αλλά και να μάθουμε τεχνικές διαχείρισης των σκέψεων και των συναισθημάτων μας, με στόχο τη βελτίωση της καθημερινότητάς μας για μια πιο ισορροπημένη και χαρούμενη ζωή!

Τι θα κερδίσετε από το σεμινάριο:

Σε επίπεδο σωματικής υγείας:

• Θα μάθετε εύκολες και σύντομες ασκήσεις αναζωογόνησης τις οποίες θα μπορείτε να εφαρμόζετε καθημερινά
• Θα γνωρίσετε το Τσι Κουνγκ και θα δείτε πώς μπορείτε το να χρησιμοποιήσετε για να ανακτήσετε τη χαμένη ζωτικότητά σας
• Θα μάθετε τεχνικές αυτοθεραπείας για τα καθημερινά μικροπροβλήματα υγείας που μπορεί ν’ αντιμετωπίζετε
• Θα έχετε τη δυνατότητα – εφόσον το επιθυμείτε- να απολαύσετε μια εύκολη και νόστιμη χορτοφαγική διατροφή, δίνοντας στον εαυτό σας την ευκαιρία ν’ αποτοξινωθεί, ώστε να ενισχύσετε την αυτοθεραπεία του οργανισμού σας
• Θα έχετε την εμπειρία του βιοσυντονισμού και θα ανακαλύψετε πώς μπορεί να βοηθήσει στην υγεία σας
• Θα λάβετε συμβουλές για καλή υγεία, ευεξία και μακροβιότητα
• Θα απολαύσετε τον καθαρό αέρα του βουνού, έχοντας τη δυνατότητα να χαλαρώσετε, να «γεμίσετε τις μπαταρίες σας» και να ανανεωθείτε!

Σε επίπεδο ψυχικής υγείας:

• Θα διαπιστώσετε πώς οι σκέψεις και τα συναισθήματά σας έχουν ιδιαίτερη σημασία για την ψυχική, αλλά και σωματική, υγεία σας
• Θα συνειδητοποιήσετε τον ρόλο του άγχους στη δημιουργία μικρότερων ή μεγαλύτερων προβλημάτων υγείας και πώς αυτό δυσχεραίνει την καθημερινότητά σας
• Θα αντιληφθείτε τον τρόπο με τον οποίο σχηματίζονται οι ενοχές, το πόσο επηρεάζουν τις σκέψεις και τη συμπεριφορά σας και γιατί είναι σημαντικό ν’ απελευθερωθείτε από αυτές
• Θα έχετε τη δυνατότητα να προσδιορίσετε και ν’ απαλλαγείτε από ανθυγιεινές πεποιθήσεις και τοξικές σκέψεις
• Θα γνωρίσετε την κλινική υπνοθεραπεία και θα δείτε πώς μπορεί να σάς βοηθήσει σε πολλαπλά επίπεδα
• Θα δείτε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μυαλό σας ώστε να πετύχετε τις αλλαγές που επιθυμείτε στη ζωή σας
• Θα μπορέσετε ν’ αυξήσετε τη διαίσθησή σας
• Θα «επικοινωνήσετε» και θα συνδεθείτε με τον Ανώτερο Εαυτό σας, στον ενεργειακό χώρο των Δελφών, ώστε να του επιτρέψετε να σας καθοδηγήσει στην ευκολότερη αντιμετώπιση των προβλημάτων που σας απασχολούν
• Θα χαρίσετε στον εαυτό σας μια 4ήμερη ψυχική αποτοξίνωση, κοντά στη φύση, δίνοντάς του την ευκαιρία να χαλαρώσει πραγματικά.