17
Μαρ
Νόστιμη & νηστίσιμη μηλόπιτα με αλεύρι ολικής και σπόρους chia
Νόστιμη & νηστίσιμη μηλόπιτα με αλεύρι ολικής και σπόρους chia
3 μήλα κόκκινα (ιδανικά φούτζι)
150ml φυτικό λάδι
150 γρ. καστανή...
08
Μαρ
Υγιεινά σοκολατένια τρουφάκια με χουρμάδες και χωρίς ζάχαρη
(18-20 κομμάτια)
100 γρ φυσικό φυστικοβούτυρο ή ταχίνι
100 γρ ψιλοκομμένα καρύδια ή αμύγδαλα ή φουντούκια
180 γρ βασιλικούς χουρμάδε...
18
Δεκ
Πουτίγκα Ταπιόκας με γάλα καρύδας
(4 μερίδες)
600 ml νερό
200 ml κρέμα καρύδας
4 κουταλιές της σούπας γεμάτες κόκκους ταπιόκας
6 κ. του γλυκού ζάχαρη καρ...
