Βελτιώνει την καρδιαγγειακή λειτουργία και την κυκλοφορία
Η θεραπεία με υπέρυθρες ακτίνες αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος, θερμαίνει το αίμα και διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. Αυτό οδηγεί σε αύξηση της ροής και του όγκου του περιφερειακού αίματος, που οδηγεί σε βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της καρδιακής λειτουργίας, καθώς και στην παροχή οξυγόνου.
Βελτιώνει τη Λειτουργία του Ανοσοποιητικού Συστήματος
Η βαθιά διεισδυτική θερμότητα των υπέρυθρων ακτίνων μακρών κυμάτων αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος και οδηγεί σε υγιή και τεχνητό πυρετό, ο οποίος προάγει την καταστροφή πολλών παθογόνων παραγόντων όπως ιούς, βακτήρια, παράσιτα και μύκητες. Ενώ το σώμα παλεύει με τον «πυρετό», το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος ενισχύεται και ενεργοποιείται αυξάνοντας την παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων. Όταν συνδυάζεται με την αποτοξίνωση επιβλαβών τοξινών και αποβλήτων, βελτιώνει σημαντικά τη συνολική υγεία και την αντοχή στις ασθένειες.
Ανακουφίζει από τη χρόνια φλεγμονή και τον πόνο
Η βαθιά διεισδυτική θερμότητα των υπέρυθρων ακτίνων μακρών κυμάτων βοηθά στη διεύρυνση των περιφερειακών αιμοφόρων αγγείων και καταπραΰνει και θεραπεύει τους τραυματισμούς των μαλακών ιστών και των μυών. Η αυξημένη ροή αίματος ξεπλένει τα μεταβολικά απόβλητα και προμηθεύει τους εξαντλημένους μύες με οξυγονωμένο αίμα, ώστε να μπορούν να αναρρώσουν πιο γρήγορα.
Ελέγχει το βάρος και καίει θερμίδες
Καθώς χαλαρώνετε στην απαλή ζεστασιά του στρώματος υπερύθρων, το σώμα σας εργάζεται σκληρά, παράγει ιδρώτα, αντλεί αίμα και καίει θερμίδες. Σύμφωνα με μια έκθεση, μια μόνο συνεδρία θεραπείας με υπέρυθρες ακτίνες καίει τόσες θερμίδες όσες και το τζόκινγκ ή η κωπηλασία για 30 λεπτά.
Ανακουφίζει από τη δυσκαμψία και τον πόνο στις αρθρώσεις
Η υπέρυθρη θερμοθεραπεία μακρών κυμάτων χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία ασθενών με πολλούς τύπους μυοσκελετικών και αρθριτικών διαταραχών. Επιπλέον, έχει αποδειχθεί αποτελεσματική στη θεραπεία της δυσκαμψίας των αρθρώσεων, των μυϊκών σπασμών, της θυλακίτιδας, της νευραλγίας, των διαστρέμματα, καθώς και πολλών άλλων μυοσκελετικών διαταραχών αυξάνοντας την κυτταρική ανάπτυξη, την πρωτεΐνη και τη σύνθεση DNA που απαιτούνται για την αναγέννηση και την επισκευή των ιστών. Η θεραπεία με υπέρυθρες ακτίνες μειώνει ή εξαλείφει τη δυσκαμψία, τον πόνο και την ενόχληση που σχετίζονται με τη γήρανση.
Μειώνει το άγχος και την κούραση
Η απαλή θερμότητα των υπέρυθρων ακτίνων βοηθά στην ηρεμία των νεύρων και χαλαρώνει τους δεμένους και τεντωμένους μύες θερμαίνοντας τις μυϊκές ίνες. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση της ισορροπίας των θρεπτικών συστατικών στα κύτταρα, το σάκχαρο του αίματος και την αρτηριακή πίεση, με αποτέλεσμα αυξημένη ψυχική σταθερότητα, μυϊκή δύναμη και βελτιωμένη ενέργεια.
Βελτιώνει το Δέρμα
Η θερμότητα και τα αρνητικά ιόντα από το FIR διεισδύουν βαθιά στο σώμα μέσω του δέρματος και βοηθούν στην αποτοξίνωση των ακαθαρσιών στο δέρμα και στο λεμφικό σύστημα. Επιπλέον, η υπέρυθρη ακτινοβολία βελτιώνει σημαντικά την απολέπιση αφαιρώντας γρήγορα τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Η αυξημένη ροή αίματος αντλεί φυσικά θρεπτικά συστατικά από το δέρμα στην επιφάνεια, γεγονός που αναζωογονεί την εμφάνιση και την υγεία του δέρματος.
Βοηθά στην αποτοξίνωση
Η θεραπεία με υπέρυθρες ακτίνες βοηθά στην αποτοξίνωση του σώματος με πολλούς ζωτικούς τρόπους. Η αυξημένη ροή αίματος διεγείρει τους ιδρωτοποιούς αδένες μας, απελευθερώνοντας συσσωρευμένα απόβλητα και τοξίνες. Η καθημερινή εφίδρωση μπορεί να βοηθήσει στην αποτοξίνωση του σώματος καθώς μπορεί να συσσωρευτούν βαρέα μέταλλα, νικοτίνη, αλκοόλ, θειικό οξύ, νάτριο, ουρικό οξύ και χοληστερόλη που προκαλούν καρκίνο. Το μακρινό υπέρυθρο μπορεί όχι μόνο να κάνει το σώμα να ιδρώσει, αλλά μπορεί επίσης να αποβάλει τις τοξίνες μέσω πολλών άλλων συστημάτων του σώματος.
Βελτιώνει την κινητική λειτουργία
Πολλοί άνθρωποι έχουν γενικά δυσκολίες με τον συντονισμό και την κινητική λειτουργία. Η τουρμαλίνη έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην ενίσχυση αυτών των λειτουργιών. Το 2015, το Τμήμα Ακτινολογίας της Ταϊβάν διεξήγαγε μια μελέτη για να βρει μια σχέση μεταξύ της θεραπείας με υπέρυθρη ακτινοβολία και των ευεργετικών επιδράσεων στη λειτουργία των νεύρων. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, η θεραπεία με τουρμαλίνη και υπέρυθρη ακτινοβολία είναι μη επεμβατική, αποτελεσματική και ωφέλιμη όταν πρόκειται για τη βελτίωση της κινητικής λειτουργίας και την αύξηση της αναγέννησης των νεύρων.
Αναστέλλει ορισμένους καρκίνους
Τα υπέρυθρα στρώμα τουρμαλίνης αλλάζουν τη θερμοκρασία του σώματος και αυτή η αλλαγή αναστέλλει τον πολλαπλασιασμό ορισμένων καρκινικών κυττάρων. Σύμφωνα με την Medical Oncology London, οι θεραπείες FIR έχουν αποδειχθεί ότι αναστέλλουν την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων (συμπεριλαμβανομένων των καρκίνων του πνεύμονα, της γλώσσας και του μαστού).
Βελτιώνει τα συμπτώματα του διαβήτη
Μια μελέτη του 2010 βρήκε μια συσχέτιση μεταξύ της θεραπείας με σάουνα FIR και της βελτίωσης της ποιότητας ζωής σε ασθενείς με διαβήτη τύπου ΙΙ. Οι πιο συχνές παρενέργειες του διαβήτη είναι η συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, ο πόνος, η κατάθλιψη και το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης. Με βάση τα αποτελέσματα της μελέτης και άλλων εργαστηριακών αποτελεσμάτων, οι θεραπείες στη σάουνα είναι πιθανό να συμβάλλουν στη συνολική ευεξία και να αυξήσουν το όριο του πόνου. Αυτό σημαίνει ότι τα στρώματα τουρμαλίνης μπορούν να θεραπεύσουν τα συμπτώματα του διαβήτη με φυσικό τρόπο.
Μπορεί να θεραπεύσει το αρτηριοφλεβικό συρίγγιο
Το αρτηριοφλεβικό συρίγγιο είναι μια αφύσικη σύνδεση ή δίοδος μεταξύ μιας φλέβας και μιας αρτηρίας. Αυτή η κατάσταση αναγκάζει το αίμα να κυκλοφορεί απευθείας από μια αρτηρία σε μια φλέβα. Η πάθηση επηρεάζει πιο συχνά την περιοχή των ποδιών, αλλά μπορεί να αναπτυχθεί οπουδήποτε στο σώμα. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2014, το FIR έδειξε θετικά αποτελέσματα στη θεραπεία του αρτηριοφλεβικού συριγγίου σε ασθενείς που υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση. Επίσης, τα αποτελέσματα της έρευνας υποδεικνύουν καλύτερη λειτουργία της ροής του αίματος προς και από το αρτηριοφλεβικό συρίγγιο και μικρότερη πιθανότητα αρτηριοφλεβικής δυσπλασίας.
Προστατεύει το δέρμα
Τα στρώματα τουρμαλίνης υπέρυθρης ακτινοβολίας μακρών κυμάτων μπορούν να προστατεύσουν το δέρμα από τα ηλιακά εγκαύματα. Όπως πιθανώς ήδη γνωρίζετε, ορισμένοι τύποι ακτίνων είναι πολύ επιβλαβείς για το δέρμα σας, συμπεριλαμβανομένων των ακτίνων UVB. Το δέρμα μπορεί να προστατευτεί από αυτές τις επιβλαβείς ακτίνες εφαρμόζοντας υπέρυθρη ακτινοβολία στο δέρμα σας. Σύμφωνα με το Archives of Dermatological Research, η υπέρυθρη ακτινοβολία εμποδίζει το σχηματισμό ηλιακών εγκαυμάτων που προκαλούσαν προηγουμένως οι ακτίνες UVB.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.