EFT –Emotional Freedom Technique

Η τεχνική αυτή της συναισθηματικής απελευθέρωσης βασίζεται στο ότι η αιτία όλων των αρνητικών μας συναισθημάτων είναι η διάρρηξη του ενεργειακού μας συστήματος.

Οι ανθυγιεινές μας πεποιθήσεις μπλοκάρουν το ενεργειακό μας πεδίο, δημιουργώντας χρόνια αρνητικά συναισθήματα. Αυτά σωματοποιούνται στα όργανά μας, προκαλώντας προβλήματα υγείας αλλά και συναισθηματικές εκρήξεις όπως φοβίες, κατάθλιψη, χρόνιες κρίσεις πανικού και πόνου.